从4个月起，小孩子就要添加副食，慢慢的这些副食就会代替奶的位置，变成真正填满宝宝独自的主食。妈妈的奶水和配方奶变成了副食。米糊，蔬菜糊，面包碎，面条，鸡肉，鱼肉，牛肉，是一岁以内宝宝的最好饭菜。

平时我自己的做法是这样的：
一寸胡萝卜，一滚刀块土豆，半寸大葱，一滚刀块南瓜，一滚刀块西葫芦，一小块鸡胸肉，或者鱼肉，或者一小片牛肉，全部放在水里面煮熟。然后放到食物搅拌机打成糊糊，最后放一点初榨橄榄油。
不要说我儿子一起全部吃完，就是我老公尝了尝，都说好吃。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721EN00SIGG.gif

水果的话，现在有了8颗牙，可以自己咬香蕉吃啦！！每天早上，橙子用盐洗干净，切成小块，把籽去掉，然后就直接放到他嘴里，让他自己咬和吸橙汁，他爱吃到抓住老爸的手往嘴里用力塞。

请注意，一岁以内，一定不加盐，不加糖，喝水只喝凉白开。我儿子不喝热水，温水，我妈说是因为男孩子火大，我觉得有道理，小孩子很直觉的知道自己需要什么。

我儿子从来不自己一个人吃饭，一定要和爸爸妈妈一起吃，我觉得从小就要让孩子和大人一起一个桌子吃饭，这个好习惯，一定要培养。还有就是吃饭的时候，请把电视关掉啊！

婴儿没有爱吃和不爱吃饭，因为他们还不懂得什么爱不爱的问题，他们饿了就吃，饱了就拒绝。不会让自己饿死啊。所有坏的饮食习惯，都是大人培养出来的。孩子不爱吃饭的话，请爸妈闭门思过吧！！！！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif