对于孕妇来讲，吃是很有讲究的，应该吃什么，不应该吃什么，应该吃多少，应该什么时候吃...这一路走下来，感触颇深。

亲戚朋友会传些经验给你，有科学的也有些土方，不过去医院做检查的时候，医生都会很负责的告诉你，什么阶段该补什么营养，你只要照着做一般不会有问题。

现在总结一下孕妇不应该吃的东西，因为有很多好东东都不能吃，真是一件很痛苦的事情，一年下来，口味往往会大变，这个过程只有“忍”，有时不禁会感慨“作孕妇怎么会这么辛苦！”

1、烤肉串

　　不干净是最大的问题。这些是马路边上用炭火直接烤的东西，若是平时还可以尝尝鲜，但是作为孕妇是不可以的。

　　2、火锅

　　熟与不熟是很大的关键。要是肉里面有寄生虫且涮不熟的话，很容易对胎儿有影响的。同样的，卫生情况也不能完全保证。

　　3、螃蟹

　　据老一辈说，吃螃蟹，孩子会横着走（明显是迷信，但是却不得不遵守）。

　　4、辣椒

刺激性食物，道理很多人都知道。

5、兔子肉

也是老传统，说是孩子会长兔唇（令人费解）。

6、糖

吃多了会得孕妇糖尿病。

7、鸡肉

因为现在市场上卖的鸡多数是激素催大的，所以尽量少吃，想吃鸡就去农村抓一只家养的吧。

8、生鱼片

其实不止是生鱼片，只要是生的东西就不能吃，寄生虫太多。

9、鱼翅

这么好的东西不能吃，真是让人接受不了，不过没有办法，书上说鲨鱼的含汞量太大，对胎儿不利。

还有什么呢，太多了，一时想不过来了。嗯——高脂肪的东西，例如肥肉和油炸食品；刺激的饮品，例如咖啡、浓茶、可乐；咸或者腌制的东西，例如咸肉，腌肉，皮蛋，咸蛋，火腿，豆腐乳，酱菜，榨菜等等；刺激性的调味品，如味精，辣椒，胡椒，咖喱等；高糖分食品，例如糖果，甜点等等；补品，如人参等。还有，添加防腐剂的东西，最好少吃，那是影响宝宝智力的。还有一些，想起来再说吧。

呵呵，总之孕妇吃东西的时候一定要小心，天然的、绿色的最好，当然也要适量，吃的太多，孩子太大了也不好。

各位女士们注意了，想作妈妈一定要有思想准备吆，仅仅在吃这个方面就有这么多讲究，更别说其他的了。哈哈，不过别被吓倒，当你有了宝宝的时候，这些都是小儿科了，只要是为了宝宝好，所有的准妈妈都会变得异常勇敢了。所以女士同志们趁着年轻抓紧时间要一个宝宝吧，对自己对孩子都好。

欢迎各位想作妈妈的同志垂询各种“疑难杂问”，我随时恭候解答。