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12@365迪妈读书(11)《中年之路》

(2023-01-12 19:59:41)
标签:

365

健康

教育

情感

文化

分类: 启蒙新篇章2023

迪妈读书(11)《中年之路》

 

      人到中年,上有老下有小,职场,家庭,人机,教育等。可能中年真的是人生中最不容易的一群。今天看了荣格派著名心理学家詹姆斯.霍利斯教授写的《中年之路》感觉,全世界的中年都会有一些共同的特点和烦恼。

12@365迪妈读书(11)《中年之路》

      中年话题:中年是个卖笑的年龄,既要讨得老人的欢心,也要做好儿女的榜样,还要迎合上司的心思。一句话——不容易啊!

      书中深入浅出的专业理论,结合大量案例,给正值人生巅峰又深陷迷茫的中年人带来许多的鼓舞与启发。

      第一部分:中年危机中的阴影入侵,丧失自我,以及岌岌可危中年婚姻;

      第二部分:中年危机产生的原因:人格面具产生,父母情节和错误的心理投射;

      第三部分:怎样才能成为真正的成年人,摘下人格面具,找回自我,聚焦内在,发展成为真正的自我。

 

      也是一部鸡汤满满的书籍。哈哈!处于中年的我们,也许值得看看。但是对于我来说,我的一切其实也没有书中写的那么糟糕,职场上:我觉得尽心尽力就好,职场上我也不带面具,也没有丧失自我;也许我不够追求上进吧:也许我对婚姻,对家庭也没有那么多要求,对另一半,对儿子,也没有那么多的失望。因此,这么多年的婚姻生活,其实也还不错。自我还在,也许年少时候的激情真的退尽了,但是家庭和婚姻的关系还不错,也可能真的是我的要求不高,所以对另一半也没有失望和沮丧!其实,知足常乐!这四个字就是我对待生活婚姻和职业中态度。生活,工作中总有不如意,长期生活一起的夫妻母子,也会有不如意的,但是知足不就可以常乐了嘛?不管中年,到将来的老年,可能我还是会知足常乐吧!

没有忘记思维导图!继续折腾!做的不好,但是胜在坚持!自足常乐嘛!

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