蔬菜水果摄入较少者。

与酸奶、海带、洋葱等健康食品绝交者。

饮水少，每天喝大量咖啡及茶者。

每周至少吃3次洋快餐者。

生活无规律，经常加班熬夜者。

缺乏适当的体育锻炼者。

经常在充满化学气体，烟尘、可吸入固体微颗粒等受污染的环境中活动者。

工作压力大、心情郁闷者。