儿子长牙了,对奶瓶的兴趣大不如从前了,相反看到爸爸妈妈吃的饭菜倒是很有兴趣。奶瓶从以前的一天180*5降到了150*5,偶尔看到奶瓶还会犯恶心。妈妈看在眼里急在心里。
妈妈的宗旨是不逼宝宝吃不爱吃的东西,因为在宝宝3个月的时候妈妈为了让宝宝多吃点奶,每次宝宝不吃了还要硬塞他吃点,搞得宝宝一段时间厌食。妈妈难过自责了很久,从那以后妈妈再也不逼宝宝吃不逼宝宝做不爱做的事,事实证明这样是对的。
妈妈要学着给宝宝调整饮食了。四个半月开始给宝宝加蛋黄,经过研究宝宝好像不喜欢吃煮的蛋黄,更喜欢吃炖的。于是妈妈把一个鸡蛋头上弄个小洞,让蛋白留干净,最后只省光溜溜的蛋黄,加上温水用筷子沾少许盐(宝宝不能吃咸,稍微两粒就可以)调匀清炖。一开始给宝宝吃2/1,吃了两天宝宝反映很好,每次吃的很愉快,大便也不错,于是开始吃一整个。每天下午3-4点是宝宝吃蛋黄的时间。
5个月了,开始加米粉了,可是宝宝好像不是很喜欢,第一次和第二次每次吃完都吐了,妈妈心疼的想哭。想了好久发现宝宝不是很喜欢甜的东西,因为每次米粉我都是用亨氏果泥调,于是我就开始为宝宝做咸的,自己做营养好还卫生哦。妈妈开始买青菜煮水,把水煮的颜色绿绿的用筷子沾少许盐,然后调米粉,这一招果然灵,宝宝很爱吃,于是以后每天早上7-8点是宝宝米粉时间。
吃了几天菜水调米粉,我发现宝宝很爱吃我们的菜,可又不敢给他吃。于是我决定给宝宝开荤。星期天早上去菜场买了半斤河虾,取了5只大点的剥壳剁成泥,又煮好了菜汤冷却,把虾泥放进去调散煮开(一定要等汤冷了再放虾泥,要不会结块哦)再调米粉,调料什么都没加,我尝尝真的很鲜,宝宝也吃的不亦乐乎。星期一要上班来不及去买菜,于是我把冰箱的瘦肉剁成泥隔水蒸,蒸好的肉汁调米粉(一定要瘦肉哦,不带一点肥,怕宝宝吃太油),宝宝也照样吃的很开心,最主要的大便很好,所以以后几天的米粉都是荤素搭配来调的。最近我发现宝宝胃口越来越好,奶瓶也开始多吃了,做妈妈的很开心,写了博和大家分享一下吧;
宝宝一天饮食:
早上3-4点第一顿奶瓶180的水,冲调估计200不到,一口气吃完
早上6:30-7:30米粉(荤素搭配)
早上8点30左右第二顿奶瓶150的水,冲调后165左右,基本每次吃完,有时剩也不勉强再吃,吃完妈妈洗掉消毒好奶瓶放心上班去
中午12点30左右第三炖奶瓶,150的水,冲调后165左右,基本每次吃完
下午3点-4点吃炖蛋黄,宝宝的超爱,5分钟全吃完
下午5点妈妈到家,5点半奶瓶150的水,冲调后165左右,基本每次吃完,偶有剩余,绝不勉强宝宝吃完
晚上8点30-9点宝宝吃一天中最后顿奶瓶,180的水,冲调估计200不到,肯定吃完,然后睡觉
加载中,请稍候......