自打泊宁开学后，我没坐过一次车。

    我家住白纸坊，单位在月坛北街，看似挺近的路，没有直达车，10路改线前奔西单王府井，现在可以直达三里河，但是牛街那条路不是一般的堵，有堵车的时间都能走到了。除了10路车其他都需要倒车，要么697到儿童医院倒15，要么937到白云观倒26、80、特19，可是天宁寺广安门那条路也是爆堵路线，我的上班坐车之路就这样被活生生的堵死了。

    于是，发挥了11路的特性，想去哪里自由掌握，时间自主定，就这样，每天步行上班，从家走到白云观，再根据路况随便倒车到单位，多说一句，这绝不是为了运动减肥，我的格言是生命在于静止，让我运动比登天都难，我怎么会挖坑自己跳？

    每天这么走看着一干697堵在路上，顿时觉得步行是个明智之举，一边走一边看蓝天，看柳树，再看看护城河，心情愉悦，别提有多爽。走了这么久一直没想起来记录，这完全不符合我的性格，还是佳音爸爸开启咕咚软件每天记录陶然亭的跑步刷圈，于是，我也被成功的拉下水，每天乐此不疲的记录与分享。

    从周三开始记录，目前已健走三天，周末休息，每周集中发图博客大汇报，不是为了减肥，纯粹就是记录。

    有个疑问，同样的路程，同样的步行时间，为什么消耗的卡路里不一致，第一天200大卡，第二三天170大卡，前两天的差距有点大，谁知道这是什么原因？

    两位减肥小伙伴已成功跑步几个月，减了多少重量我是不知道哈，但就我家这位跟着我胡吃海塞的主儿，据说是没怎么掉肉，这还天天嚷嚷晚饭要少吃，可是真到吃饭的时候吃的比谁都多，还经常夜里跟我抢零食吃，这是减肥吗？应该是吃的更多以便减肥吧！

    我和步行有着很深的渊源，且不说迈出人生第一步之类的回忆话语，但从我小学、初中到高中，都是一路步行上下学，主要原因离家近，小学距家5分钟路程，中学距家10分路程，高中距家15分钟路程，每天就这样的往返走着，终于走出了一脚的茧子。要问为啥不骑车，我嘛，运动能力相对较弱，从小就不喜欢体育课，什么跑步跳绳打羽毛球，别打岔，问正事呢，为什么不骑车？因为不会骑！

    是的，就是因为不会骑车这个原因，我只要能走路到的地方绝对不坐车，所以常年下来练就了一条飞毛腿，一般男生追不上我，结果一个不留神，就被刷圈的刚子追上了。

    本周健走结束，下周继续！