连着三天都是凌晨2点入睡，在此之前都是忙些生活的琐碎，过了12点依然是夜晚，依然有事情在做，感觉每天的24小时完全不够用，白天在忙，夜里在忙，清醒在忙，睡觉也是在忙。

睡觉时，是另一个我在忙着她的事情。

早年曾看过一篇关于睡眠质量的报道，说经常做梦的人容易长寿，因为脑细胞在夜间仍是活跃的，可是有些人对这样的报道持反对意见，说正因为夜间脑细胞也在活跃才严重干扰了正常的休息，所以，经常做梦的人才不容易长寿。公说公有理，婆说婆有理，每一方面都个持一词，到底经常做梦是长寿与否也没有具体的定论，但，梦终究是做了，梦也终究会醒。

刚睡醒时会对梦有片断的记忆，但随后就全部忘却；有时，夜里也会梦到几个章节的故事，就像是连续剧一样，在眼前闪过；还有时，梦里的一切是那样的深刻印在脑海中，即使白天仍能想起梦，想起梦里的人和梦里的事；也有时，偶尔会梦到同一件事，很清晰的，就像曾经看到、见到、遇到一样的……

因此，有了解梦。

它的确解释了很多梦境传奇，梦到什么事物会有何种昭示，久而久之就发现这真的很“灵”，现在想想，正是有了这些灵的解释才更确信解梦的传奇，但仔细想想，再次梦到了某件事物时候是不是按照以往所发生的规律把自己往那个方向靠拢呢，仔细想想有没有这样的时候。

这些天的夜晚做了很多梦，每个夜晚的梦就像是不同类型的电影，看过之后随着梦醒就什么都忘了，当然还包括昨晚的梦，其实今天并不是想解梦或者对近期的梦做过多篇幅的介绍，只是最近在读关于身心灵修行的书籍有提到梦境的讲述，体会颇多，大多数的人不都是这样的嘛！

梦是潜意识通往意识的桥梁。潜意识有预警的作用，不仅如此，梦可以给我们很多启发、鼓励，还可能把做梦当作白天生活的一些心态整理出来看。梦有示警、指引的功能，同时还可以宣泄情绪或展现出被自己压抑的人格特质。当然，除了梦之外，还有很多看似简单的生活事件，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些信息。比方说你想从事某种行业，因此要去考一个证照，结果考试当天找不到准考证，或者交通堵塞等等，诸多不顺利的事情接二连三的发生，就显示出潜意识其实并不想要走这条路。

这些话形容再确切不过，梦就是潜意识传达出的信息，那些白天发生的，我们潜意识里的思维都会通过梦来体现，所以说“日有所思，夜有所梦”并不是没有科学根据的。而很多生活中的巧合，或者说是潜意识里的必然让我们做着某些事情，或者不去做这件事，这都是潜意识的告知和提示，也是身体里最真实的自我所呈现出的表达。

最近在看的这本书受益匪浅，很多内容都是看了又看，仔细看过后再细细体会，甚至有想拿笔把这些感悟的话逐一记录在手抄本的想法，就像学生时期的我那样，记录让我感动的话，然后拿出来仔细的读仔细的体会仔细的背。

放下书，放下手抄本，放下电脑，身体感觉累了，现在只想做的就是躺在床上，脑子里什么都不装，敷上一片面膜，静静的躺着慢慢的进入梦乡，让另一个我美美的做一个梦，与身体做最好的沟通。