泊宁好习惯：讲卫生，勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

乐子心得：因为奶奶的职业原因（医生），我们一家子都有很好的卫生习惯，进家门第一件事就是洗手、饭前便后洗手自然不在话下、饭后及时漱口等，还有奶奶牌无时无刻的卫生习惯经常督促我们，让我们想偷懒都不成，所以培养小孩子的卫生习惯也是非常必要。

老人常说病从口入，看看前段时间孩子们中流行的手足口，还有现在的猪流感，以及再往前几年追溯的非典，这些病症的其中一个传染环节就是不良的卫生习惯，改变不良的卫生习惯也就成了杜绝疾病的重要手段。泊宁长牙的那一阶段几乎手指成了磨牙饼，可是他又会有接触小朋友，接触玩具的机会，所以那个时候我们基本做到只要他摸了玩具就要洗手，吃东西前一定洗手，及时大人把他入厕也会给他洗手，所以他现在基本上已经完全理解洗手的乐趣，每次上过厕所第一件事就是站在水龙头下面搓手，他的意思就是——我要洗手。

当然，在他的成长中我还给他讲歌谣，也就是三精的那个广告——勤洗手、多通风、人多不去凑热闹；多喝水、睡眠足、瓜果蔬菜牛奶好，常给他讲这个歌谣自然会培养他良好的意识，现在只要我再说到这个歌谣他就会跟着一起拍手，相信长大后他也会理解歌谣的含义。

身边很多同事也和我抱怨，说孩子不爱洗澡，反观泊宁倒是非常喜欢洗澡，我想这也是和孩子的兴趣有关，如果遇到不爱洗澡的小朋友可以在洗澡之前先引导他，把平时常玩的玩具放到浴盆里，告诉他小鸭子去水里游戏了你是否和他一起去玩呢，并一边给孩子洗澡一边做游戏，把简单的洗澡当成一次游戏活动，久而久之孩子就爱洗澡了。

在以前泊宁也是不爱剪指甲，相信很多的母亲和我有一样的困惑，剪指甲也不疼为什么孩子不开心呢，后来一次剪指甲的过程中我给他讲解每个手指的不同以及英文的说法，同时告诉他剪指甲一点也不疼，并让他仔细看着，通过这一次后泊宁爱上了剪指甲，只要见到我拿指甲工具他就会摸自己的手指，他在告诉我，他的fingers需要修整了！

泊宁好习惯：自己入厕，能够很好控制poop & pee。

乐子心得：外婆在今年春节过后开始训练泊宁的入厕问题，在泊宁18个月左右的时候。那时我家的地面几乎湿漉不断，因为泊宁还不能控制自己的便便，更多时候随心所欲，便盆也不爱用，去厕所更成问题，外婆开始摸索泊宁的便便规律以及时间，并自己更辛苦些，没一会的时间就让泊宁用便盆或去厕所。经过外婆一个多月的苦心训练以及精心栽培，终于白天甩掉了厚重的尿不湿，终于和和尿不湿说byebye，小家伙自然是开心的不得了，走路轻快了，跑起来更带劲，吃嘛嘛香，哈哈～现在只有晚上睡觉还在继续使用。所以，下一阶段就要攻克泊宁夜间的便便问题，不过夜里谁又起来把尿呢？

泊宁好习惯：独立睡觉以及每日有序的生活规律。

乐子心得：可以说从泊宁出生到现在我几乎很少有和他同床睡觉的时间，只除了他生病需要关怀时会把他放到大床上和我们一起睡，其他的时候都是他自己睡小床。他睡醒后站在小床上就能看到我，我相信让孩子睡在自己的小床会增加他的独立感，减少对父母的那份依赖，现在看来还蛮有成效，他基本上都是在小床上度过自己的夜晚。

泊宁有一套自己的生物钟，他的这套体系也是由我们来给培养的，固定的生活习惯能够帮助他更好的游戏、娱乐和做事情。早上6点半喝奶、7点半和爷爷外出逛公园晨练、9点回奶奶家吃早饭、11点睡午觉、1点半起床做游戏吃零食、下午4点左右吃晚饭，然后就是洗澡，大约7点左右再由爷爷给送回我家，基本上这是他一周的生活作息。固定的模式，当然也有例外，就是每周日的happy day，主要是因为有对不靠谱不着调且爱玩儿的爹妈，所以周日的生活习惯完全被打乱，不是去shopping，就是逛公园，好在依然能够午睡。尽管这样打乱他的作息时间，每晚9点半只要喝过奶后还是能够马上睡觉的，而且睡姿相当可奈哦～～