正确的姿势：胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房

具体做法：妈妈用说拖住婴儿的臀部，妈妈的肘部拖住婴儿的头颈部，婴儿的上身躺在妈妈的前臂上，这是婴儿吃奶最感舒服的姿势。一定要让宝宝仰着头吃奶（就是让婴儿下颌贴乳房，前额和鼻部尽量远离乳房），这样宝宝食道伸直了，不但容易吸允，还有利于牙颌骨的发育，避免出现“兜齿”。

 

新生儿乳溢时常见现象。新生儿胃体呈水平位，胃的容量小，胃入口处的喷门括约肌松弛，而出口处的幽门肌肉却相对紧张，进入胃内的乳汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的喷门返流回食道，结果奶汁就溢入口内，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调节功能尚未完善，这也是造成奶汁返流的原因。

1、喂奶前，先给宝宝更换尿片，喂奶后就不要再更换尿片了，以免由于活动而引起乳溢。

2、喂奶后竖着抱宝宝，轻轻给宝宝拍背，直到打嗝，再缓缓放下。

3、喂奶后，发现宝宝尿了，拉了，也不要换尿片，待宝宝熟睡后再轻轻更换。

4、如果宝宝吃奶急，就适当控制一下。如果奶水比较冲，妈妈就用手指轻轻夹住乳房使奶水缓缓流出。

5、要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多空气。还要注意，不要让宝宝吸空乳头。

6、使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。

 

新生儿一出生，如果能立即抱在妈妈怀里，和妈妈的皮肤接触，宝宝会顺利地找到奶头，并能正确地吸允。科学研究显示，出生后立即和妈妈皮肤接触的新生儿，约有88%能够在20分钟后，顺利找到妈妈的乳头，并正确吸允母乳。而出生后没有立即接触妈妈皮肤和乳头的新生儿，能够顺利找到乳头并正确吸允母乳的只有15%，其中还包括吸允姿势不正确，甚至吸允困难的新生儿。

 

试着抽出24--48小时的时间（如奶水实在太少了，可抽出更长的时间），什么事情也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃得时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不是把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。

这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

每次喂奶，换边约2--3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2--3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时都换边。
只让宝宝吸妈妈的乳头

母乳喂养宝宝，一定只让宝伯阿吸允妈妈的乳头，不要再让他吸奶瓶或安抚奶嘴，以免他习惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤勺。

避免所有的辅食、开水喝果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。

尽可能吃各种营养成分不同的天然食物；每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。

充分休息与放松，很快会使母乳分泌量增多，和宝宝一起睡个午觉，洗个暖身澡，听听轻松的音乐，做做轻缓的运动等等，都有利于奶水的增加。

 

原则：按需哺乳。新生儿出生后1--2周内，吃奶次数比较多，有的一天可达十几次，即使是后半夜，吃的也比较频繁。到了3--4周，吃奶次数明显下降，每天也就7--8次，后半夜往往一觉睡过去了，5--6个小时不吃奶。

 

问题：3个月以内的婴儿，吃奶时总是吃吃停停，吃不到三五分钟，就睡着了；睡眠时间又不长，半小时、一小时又醒了。

原因：妈妈乳量不够，婴儿吃吃睡睡，睡睡吃吃；人工喂养的婴儿，由于橡皮奶头过硬或奶洞过小，婴儿吸允时用力过度，容易疲劳，吃着吃着就累了，一累就睡，睡一会还饿。

解决方法：妈妈奶量不足，喂奶时要用手轻挤乳房，帮助乳汁分泌，婴儿吸允就不大费力了。两侧乳房轮流哺乳，每次15--20分钟。也可以先喂母乳，然后再补充乳品如牛奶等。要注意代乳品的温度、甜度应与母乳尽量一致，奶嘴的柔软度应与母亲的乳头相似，否则婴儿会拒绝食用。人工喂养婴儿，确定奶嘴洞口大小适中的办法，一般是把奶瓶倒过来，奶液能一滴一滴迅速滴出。另外，喂哺时要让奶液充分奶嘴，不要一半是奶液一半是空气，这样容易使婴儿吸入空气，引起打嗝，同时造成吸允疲劳。

效果观察：母乳喂养和人工喂养，婴儿吃奶后能够安睡2--3小时，就表示正常。如果母乳充足，婴儿却吃吃睡睡，妈妈可轻捏宝宝耳垂或轻弹足心，叫醒喂奶。