家庭中，任何人吸烟，孩子都会无辜暴露在二手烟雾中，婴幼儿长期暴露于二手烟雾中，烟雾损害婴幼儿呼吸道的健康，增加呼吸道过敏、呼吸道感染和猝死综合征的发生率，疾病康复所需要的时间也会更长，听力、嗅觉等各方面也会受到影响。

新春佳节，走亲访友，亲朋团圆，难免会遇到一两个烟民，在这里，给你支招远离二手烟：

在自己家中可以这样预防二手烟：

1、可以在家门口贴上明显的提醒：家有婴童 请勿吸烟！

2、家里不留打火机、烟灰缸，不给吸烟者提供便利。

在亲朋家中可以这样预防二手烟：

1、如果是非常熟悉的亲友，可以直接表示希望孩子拜访期间（控制一下烟瘾）暂时不要吸烟，提前作好室内通风换气。

2、如果是不好开口的亲友，可以委婉表示希望带着孩子暂到阳台或其他区域，或者找个理由尽早告辞回家。

在外游玩可以这样预防二手烟：

1、选择到明令禁止吸烟的地方游玩；

2、如果没有明令禁止吸烟的就选择无烟区，比如，乘车选择无烟车厢，就餐选择无烟区域，住酒店选择无烟房间等；

3、如果没有明令禁止吸烟，也没有无烟区，尽量选择通风较好的位置，方便避开二手烟雾。

以上，如果你实在难以启齿，还可以让孩子尝试提醒（劝诫）对方不要抽烟，通常孩子的劝说成人比较容易采纳。

另外，请注意，二手烟之外，三手烟也会影响孩子健康。抽烟人士的皮肤、毛发、衣服上都会残留烟中有害物质，尽量不要让吸烟人士太靠近孩子，如果烟瘾较大又实在很想抱孩子的人士，必须脱掉抽烟时穿着的衣物，然后（洗澡）洗净脸和手，再和孩子玩耍接触。

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