中国西藏，有世界屋脊之称，拉萨是西藏的首府。拉萨宗角禄康位于布达拉山后，湖泊旁边种植着古柳树，景色迷人。藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“禄神（今译鲁神）殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的一类神灵之统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语俗称宗角禄康中的湖为“龙王潭”。17世纪布达拉宫扩建中，在此地大量取土，故积水而成潭。六世达赖时期，对此地进行整治，在潭中的小岛上按照藏传佛教仪轨中的坛城兴建了一座阁楼，并架设了一座宽3米多、长20余米的五孔石拱桥，使该小岛与外界连通。2006年，拉萨市人民政府对宗角禄康重新规划及整治，现在该公园名为“宗角禄康公园”。如今，宗角禄康已经改为一座开放式公园，是拉萨市民每天进行晨练和休闲的场所，也是距离布达拉宫最近的转经场所。

    博主西藏旅行参观拉萨布达拉宫时，在布达拉宫后面的宗角禄康公园，邂逅了一场精彩的藏族大妈广场舞。 

  
     宗角禄康公园位于拉萨市中心的布达拉宫背后。我们参观布达拉宫时，汽车停在布宫东北面的停车场，去布宫需要从宗角禄康公园东门进入、再穿过公园，从公园南门去布宫南门登上布宫参观。

    进入宗角禄康，首先看到的是一个很大的牌坊。

   牌坊两边是宗角禄康公园纪念碑和介绍。            

   牌坊后面是文化活动区的广场，以雄伟的布达拉宫为背景的文化广场上空挂满无数大红的灯笼。   

    拉萨不愧为日光城，清早就阳光明媚，天空湛蓝湛蓝，空气中没有一丝杂质，非常迷人。蓝天、绿树、白色的宫墙和大红的灯笼把画面妆点得异常美丽。  

     广场上人潮涌动，热闹异常。走近一看、原来是藏族大妈大叔随着藏族音乐跳广场舞。

    旁观的人群看得津津乐道，喜笑颜开。

    舞动的大妈大叔更是手舞足蹈，神采飞扬。





    

     可惜的是人群太挤，博主不好意思挤进去近处拍照。

    

   从大妈大叔们发自内心的笑容可以看出，藏胞们真的生活得幸福安康。

   宗角禄康公园远离居民生活区，完全不会出现扰民的现象。这样的广场舞真心值得一赞。

    拉近拍摄一张布宫的侧后照片。

      一边是热闹的人群，另一边则是幽静的林地。     

     

     公园周边是一条转经的马路。

    从公园南门出去就走进了布达拉宫山下围墙外的另一条著名的转经大道。从大道往南就到达布宫南门，登上红山参观布达拉宫。

    转经大道上满是虔诚转经的藏胞。

     下面是布宫红山上俯拍的宗角禄康公园和龙王潭的照片。




     时近中午，文化广场上跳广场舞的大妈大叔早已散去，广场上已经空无一人。

    中午下山到停车场时，天空薄云弥漫开来，又是一番不同的布宫影像。

     最后再上一张清早万里无云、晴空下的布宫侧面照片，和上面那张照片作为对比。