小刚是一个很爱看书的男孩子，可是他看书的时候有几个坏习惯。每天乘坐校车时他都会带一本书看，校车开动起来一直在晃动，可是小刚依然盯着书看，不管这样做是不是会伤害到眼睛。放学回家后，爸爸妈妈已经把饭烧好摆在桌子上，小刚一边吃饭一边看着书，吃饭的时候米饭差点就呛到他了。爸爸妈妈劝他：“不要在吃饭的时候看书，这样时间久了眼睛就会变成近视了，而且吃饭的时候会呛到的。”小刚好像什么都没听见，只顾着手上的书看。睡觉前，小刚又把一本书放在床头边打算在睡觉时看，上床后小刚躺在床上就看了起来，眼睛离书本特别的近，也不管这样对眼睛很不好。

慢慢的小刚发现眼睛看东西越来越模糊。妈妈知道了很着急，就带小刚去医院检查眼睛的视力。当医生给他检查时，医生给他指了一个非常大的字母，小刚看了看，怎么看也看不清楚这是什么。原来他由于看书的时间不对，姿势不对，地点也不对，眼睛变近视了。

检查后，小刚心里默默的想：看书必须养成好习惯，不然眼睛就会变成近视。今后我一定要保护好自己的眼睛。