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半年复盘

(2022-07-02 18:54:34)
分类: 心情
    六月再见,七月你好!今天台风登陆,一天没有出门,好久没有更新了,不知道写什么好,干脆对年计划做个复盘分析吧!
    这半年来,跑步完成278公里,占全年计划的90%。四、五、六月份我都计划完成50公里,每天2公里,感觉能轻松完成,结果三个月都只完成48公里,差2公里没有完成,其实一周总有一天是跑5公里的,说明我完成得很不好,还需要更加自律,坚持每天跑,而不是间歇跑。
    已骑行173公里,占全年计划的72%。其中前几个月骑得比较多,随着天气转热,我怕晒,减少了骑行,有人说养儿防老,其实防晒才防老!六月份纯粹没有骑行一次。等天气凉的时候再完成剩下的部分吧,应该没什么问题。
    游泳2.13公里,才完成了11%。因为上班太远,下班回来去游泳有些紧张,今年天气又不怎么热,所以只能在没有事情的周末去游泳,完成得差强人意。要完成全年目标,下半年任务还比较繁重,我要争取一周多安排两次。
    行走1405696步,占64%。按照这个进度,应该会顺利完成全年目标。
    画画44张,已完成85%。明年可以提高数量,多画才能更加进步。
    提案3篇已经完成,本想再多写两篇,可选的题目请教了老党员觉得不合适又放弃了。
    因为疫情,合唱练习间断了两个月,现在学会了五首歌,但唱得不熟练,还得加强练习。
    时间花在哪儿,效益就在哪里。那些成功的人背后付出的要比别人更多,我也要把零碎的时间利用起来。

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