知道我的人都了解我特别喜欢做SPA，每次到泰国我都会每天预定SPA，为什么呢，因为为这种身心灵的放松特别舒服，对于身体疲劳和身体肌肤的保养也特别有效。而且在泰国特别便宜，最高档的SPA在90分钟的收费也就约合600元RMB，一般的SPA更是便宜得不行。

每次回到国内就特别郁闷，因为同样档次的SPA收费至少要在1500左右，根本不能任性的去做啊，特别是在我常驻的北京，很难找到性价比高的SPA店。http://thumb1.yokacdn.com/p_600_1000/sp1/201412/12/2363653_1418369610wN0f.jpg.jpg

这次要给上海的同学介绍一个性价比超好的SPA，在上海的YANA SPA，它是我曾经推荐过的美国高端小众品牌ASTARA线下的在中国第一间SPA。

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一进门就能感觉她不同于一般的深色SPA色调或是ZEN风格，它的装修风格是清新浪漫的法式风情，用浅灰和茉莉绿来打造更为现代的感觉，会让人觉得轻松和更像家的感觉。在通往水疗区域两侧分别都有ASTARA的产品展示，还有ASTARA的品牌创始人Sunny Griffin的照片。

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有3间的独立水疗套房，浴室、更衣区都非常大，让我在独自换洗时时比较放松。与一般SPA在更衣沐浴完时要自己开个门封通知理疗师，或是等理疗师来敲门不同，YANA使用了一套光线沟通设备，当你自己变化光线时，外面等候的理疗师就知道了你的需求。这点做过SPA的人知道，别看只是一个小细节，但避免了很多尴尬，让整个护理显得更私密。

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理疗师均经过严格的资质培训，并不断接受国际专业培训，以求与国际先进技术保持一致。这个我以静默的挑剔的方式亲自体验了，她们在细节方面做得特别到位，不输于任何上海的五星级酒店里的SPA。

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但最最重要的是价格，当我看到这个价目单的时候我就惊呆了，90分钟的招牌明星按摩才568元，我一直在北京做的热石按摩才688元，真的是经常做SPA的人就知道，现在高档的SPA里做这样的项目，就算是打完折什么之后，至少也要在1200元以上的。而且使用的产品还未必是全进口的名牌。而在YANA所使用的面部、身体护理产品均为美国Astara Professional产品，而Astara这个品牌的东西我一直非常认可，不含刺激性的化学成分，人工染色剂、防腐剂、合成香料、石化合成乳化剂等化学成分，不会增加皮肤的代谢负担。而且它的植物精华不会加温到40.5℃以上，这样做的目的是为了防止该成份的酶和抗氧化作用被打折扣，从而让产品百分百地发挥其应有的功效。再加上芳香疗法级别的精油、纯天然植物基础油等。这一点真秒杀过了很多国内SPA馆，我连连和YANA的工作人员说她们定价太便宜。

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在实际体验时，从理疗师一对一对肌肤、心情、疾病史的了解、记录及当日需求的知悉，到每一步都严格遵循个性化及保密的要求，经验丰富的接待人员将依据我的需求及对我整体状态的判断为其制定当日护理项目，令我享受到了非常放松体验，而护理记录则会留待再次护理时为新的护理疗程提供参考。护理完之后，理疗师还会立即出一个报告，告诉你她在理疗时发现你的身体上的一些问题，并给出建议和推荐的产品。如此精密、个人化的服务流程让我可以点个赞。

我最最大的遗憾就是为什么不在北京开一下，要不我自己真是愿意去办个卡，能给我一年省下好多SPA费用。所以，上海喜欢SPA的同学快去YANA SPA试试吧，但因为房间只有3个，一定要提前预定，预定电话是021-62290357，地址是长宁区古北路555弄103C