一、中国人在非洲打工当上酋長

2018年，中国27岁的宁夏人李满虎，从国企辞職后-奔赴非洲尼日利亚。最初，李干技工，地处尼日利亚和咯麦隆的交接地带。他与政府部门、企亊业单位沟通大亊小亊，又因负责为当地造桥梁-給社会与民众带来了福利。

李满虎热情真诚，做好亊-名气大，被土王儿子引荐-获得了酋長称号。土王说，之所以选择李当酋長，一是表示当地对中国公司的认可，二是期待李能代表土王去处理公司与当地人企的有关亊务。

当上酋長后，李满虎为中非人民友谊与经济发展-努力拓展內外市场。目前，他打算在咯麦隆做砂石场-由商家投資，利用当地人缘与資源，做出自己的亊业，促进中非友谊。

李满虎回顾上述经历，诚恳地说：“人这一輩子不仅要勇敢跨出第一步，还要勿安于现状-步步向前。世界真的很大，但中国人胆大心細-必然大有作为。”

二、每天喝三杯茶抗衰老

近日，柳叶刀研究显示，飲茶可以延缓人衰老，每天飲用大約3杯茶（200毫升/杯）=喝三次三杯，效果最佳。越来越多的流行病学表明，喝茶可以預防多种疾病-如：心血管疾病、糖尿病、痴呆等。

柳叶刀研究还显示，其在抗衰老方面-不论茶的种类，在两个队列中-与从不飲茶的人相比，每天飲2～3杯茶=6～8克茶叶的参与者，有较佳的抗衰老效果。

柳叶刀研究进一步显示，茶叶拥有潜在抗衰老机制，茶中含有多种生物活性物质-如茶多酚、茶氨酸、嘌呤碱、茶多糖等，可能与其潜在的延缓衰老作用相关-如：茶多酚是生物性物质，具有抗炎、抗氧化、抑制細胞凋亡等作用，并可调节表观遗传变化。日常可适量喝点淡茶水，进而延缓衰老的进程。