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保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

(2010-12-14 08:09:22)
标签:

apple爱自己

简单

生活

一个人

减肥

美食

分类: apple-do-some-cooking

保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片


保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

 

 


     Apple的感性时间:

             
                 

                       只想记自己想记的事
                       只想做自己想做的事
                       难道不可以吗  这样难道就不能过一辈子 ?

                                               -------------  apple

 

 

 


               昨晚  某些人算是见识了我的境界
               居然问:你是我师父吗  是那个宇宙超级无敌的神厨吗
               我能想象你在电脑跟前的抓狂   呵呵
            
               想在网上充话费   然后不想问人   然后自己百度
               结果把自己搞的差点没纠结死
               还看到说到淘宝上去买什么东西来着
               直接被我否决 
               看那些答复  更纠结
 
               因为从来没在网上干过这个勾当
               都是去营业厅一次充几百   用到被提示了  再去充
               记得让包子她娘给在网上充过一两次好像              

               结果这次   这两天过的太乱  给忘了补充了

 

               然后  实在是一筹莫展  对自己彻底绝望
               才 QQ上艰难开口问徒弟
               结果  把人家气吐血
               问我一句:  你居然连自己的手机卡是什么牌子的都不知道啊
                           后花费还是前花费
               答:不知道 

 

               你去移动网站充好了
               答:算了  我头晕看着那些   明天早上去营业厅充吧


               这就是我  
               不愿意做的事到死都不愿意做
               所以最近过的很痛苦  很折磨 

               12月赶紧过去吧保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片
             

 

          
               瘦8斤的神话  有时候不会是神话

             
                         -------------------------- 清炒葱香笋片

              

               这道菜   我娘做的话  一般会放点肉片  
               但是我觉得这样清炒也很好吃

               我爹比我还急:你赶紧写个笋干吃的时候要注意哪些啊
                             人家笋干买回去  没法吃啊不然保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片
               呵呵
               放心  做菜拍菜这个 我喜欢干 保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片
              

 

               前两天  有朋友问我  半斤笋片可以吃几次啊

               我被问懵了
               这种事绝对不会是我要记的东西的范畴 

 
               然后电话里问我娘
               我娘给了句:这个好说的啊  碰上你跟你老爸   估计一顿就没了
               哈哈  对滴 笋干杀手!
          
             
               很简单的小菜   
               很清淡的小菜
               但是味道却大大的好哦

 

               还有  真的很刮油哦
               每次吃这个菜的时候   我心里都特舒坦  特幸福 
               觉得自己每一秒钟都在瘦   哈哈哈 

 

 


               毛笋片---------- 是不放盐晒干的  所以会晒的特别干
                                所以吃的时候要注意些   不然煮不熟
                                家里有两个笋干杀手在 
                                我娘研究出来的一个处理方法 
                                挺好的  会方便很多  介绍给大家

 

         

                                    我家  其实不怎么吃大葱的

                                    我娘以前从来不买  觉得那个是北方人吃的东西

 

                                    在我的带领下  会经常买现在

                                    我喜欢大葱  不管搁哪炒  就都是各种美好呀看着

葱白 葱绿

 

保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

 


阳光哦
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真的吃了不会长肉滴保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片
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学习就是在不断的摸索中前进

 

 

                                           清炒葱香笋片

 

 

保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

 

 

 

做法

一、材料
保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

用到了:嫩毛笋片、大葱、盐、盐、糖、姜、生抽

 

二、笋片最好的处理法
保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

 

1、笋片先用清水冲洗一下  泡上  冬天最好提前多泡上几天

2、捞出笋片   

3、取一碗泡笋干的水

4、泡好的笋片  啥都不放  就放泡笋干的水   入高压锅压15分钟

   家里  没有高压锅的就放炒锅 40分钟左右

5、煮好的笋片  

6、现吃一部分  剩下的装保鲜袋  凉了放冰箱  下次吃的时候就直接取出炒就是了

 

保证叫你月瘦8斤的超刮油美味小菜:清炒葱香笋片

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三、步骤

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1、处理过的笋片稍稍切一下

2、大葱切斜刀、姜切小块

3、锅中放适量油  爆香姜片

4、放笋片拌炒

5、放适量盐、少许白糖、几滴生抽,拌炒入味

6、放葱段炒至断生即可

  

 

 

 

Apple提醒~

 

1、放点肉炒也行啦 自己看着办  要瘦还是要肉

2、生抽几滴就OK了 增加鲜味儿   放多了颜色不好看喽就

3、白糖少一点  就是提味滴

4、大葱切斜刀会好看些哦  

               

 

 

 

 

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阳光   真好

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嫩嫩的毛笋片
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