Apple的感性时间：

    周末还是去扎了2针。

    以前说过，我觉得输液厅是个充满温暖的地方，现在，我还是这么觉得，坐在那两个下午，稍稍留意，总能看到一些暖心的画面。

    还稍稍有点咳嗽，放假之前恢复应该是没问题了的。

    昨晚去超市，太让偶惊讶了，奇闻！我居然对吃的提不起精神来了？心里默默地想：陈颖啊陈颖，你也有今天！

    不过，这辈子估计不会再有第二次了。

    ----皮蛋瘦肉糙米粥

    偶昨天的午饭。

    瘦肉是前几天做番茄炒蛋（28道能激发食欲的家常菜改良版：胡萝卜肉末版番茄炒蛋）多的，我放在冰箱速冻里，拿出来解冻就可以了。

    糙米粥是昨天的早饭。

    不到10分钟，美味的午餐就来了~~~

    正吃着，Z打我电话问午饭怎么解决，我说：解决中，皮蛋瘦肉粥，还是个减肥版本的。

    于是此人10分钟不到就现身了。----蹭粥。

    边吃还边夸：这个吃法好，减肥还不影响吃肉！！

    那一刻我算是明白了：不是一家人不进我家门~~

我觉得这个吃法很适合小宝宝~嘿嘿

简单哒~

美味哒~~

减肥哒~

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学习就是在不断的摸索中前进

                           皮蛋瘦肉糙米粥

做法

一、材料

用到了：糙米、皮蛋、瘦肉、胡萝卜、葱、盐

二、步骤

1、  糙米洗净，可以前一天晚上泡，放水煮上。

2、  葱切葱花，皮蛋切小粒。

3、  糙米粥煮好。

4、  锅中放少许油，将肉末放入炒至变色。

5、  放入皮蛋拌炒。

6、  倒入煮好的糙米粥，煮上5-10分钟。

7、  放少许盐调味儿即可。

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