1点多才睡的觉，可能是一阵风，靠阳台的门狠狠的关上，吵醒了，还下着雨，才4点，呆会儿5点半就要起床，6点半之前得赶到舅妈家，去送行，三姑奶奶今天回上海。

睡还是不睡？开电脑，先查了天气预报，接着在word里写，第一次在这个时间点来博客发文章~~

    昨天晚饭在一家川菜馆吃的。突然有了点觉悟，是被辣着的？还是……

本来4个人。后来半路杀出位我“只闻其名，未见其人”的人。

吃饭，菜都很辣，我伸了几筷子之后，又变得“嘶嘶嘶”了。我吃辣的功力还是有待提高，只能“火拼”看不到辣椒的“咸蛋黄焗玉米、肉丝炒茶树菇”。

聊天。

他们比较熟，很快聊到了和我完全不搭伽的他们工作上的事情。我只能闭着嘴、左手撑下巴，在一旁听、看，搞得自己跟个监控器似的。

很快我发现，那位不认识的“仁兄”，明明是他问得我朋友Z的问题，在Z说自己想法及有关情况的时候，要不就是直接打断，说他自己怎么怎么样，中间还插播什么女朋友、什么工作待遇之类的，要不就是发个短信、观赏别桌的同志的吃相。

可能这是他的习惯，也可能是我敏感，但是，作为一个“全程监控器”，给我的感觉是他根本对Z的看法没兴趣、不关心，甚至有点不削于知道，没有一点所谓的尊重。

对他的印象就是：以后再有机会吃饭，少跟他说话。

其实Z算得上是个有耐心的人了，但是我看，到最后他也有点受不了了，不过只是苦笑罢了。

这次我可算是个彻彻底底的旁观者。“旁观者果然很清！”

到家，我坐在沙发上，突然问自己，我平时在听别人说话的时候，都在做些什么？

在听别人倾诉的时候，我有不断打断他们吗？我是说得比我听得多吗？

当我倾诉的时候，我的对方他们是漫不经心或变得呆滞吗？

当别人说话的时候，我是否不耐烦地想着我下面想说的话？

想到百家讲坛 金正昆老师说的社交礼仪中的相关点：在别人说话的时候，不去打断，眼睛时不时地与对方对视，仅仅是偶尔用极简单的一两个字来表达我正在听对方所说的东西，如“嗯”，“是的”又或点点头、微笑一下。

我觉得就是一句话：己所不欲，勿施于人。

真正的倾听是贯注了认真的注意力、耐心，并且“真正地想去”理解别人说得是什么！只要能让倾诉的一方感受到你满满的诚意，你就是成功的扮演了一次倾听者的角色！