无心听花语围脖http://t.sina.com.cn/joshualin欢迎关注！

（图片来源：网络）

女性博客“生活私语”推荐、《妈妈宝宝孕味》2013年08期P148全文发表

精致男人生活细节八标准

（文/无心听花语）

男人，生活有品质，多半可以算是精致男人。在诸多生活细节中，有八个标准，可以帮我们识别男人是否精致。

一、身心健康懂得节制。健康，乃任何生活的前提和必要条件，心理和生理健康同等重要。要健康，除了养成必要的锻炼习惯，如跑步、运动等，更需懂得节制。节制的对象，无非是各种欲望。节制讲究的是度，每个人都具个性化，节制的度也不同，以不影响身心健康为标准。过分节制，那是佛门弟子清修。

二、无洁癖也绝不邋遢。头发、胡子每天修理，衣裤平整干净。皮鞋无需一尘不染，只要无明显污渍即可。袜子不破洞，衬衫领子、袖口不磨损严重。可不系领带，但系的话，颜色一定是和衣服搭配的，比如暖色冷色、亮色淡色搭配。有洁癖的男人，生活就不是精致而是强制了，属于强迫症候群了。

三、注重日常生活护理。每两周到三周理一次发，可不做特殊护理，头屑不能满天飞或落满肩，发型相对固定而不凌乱。每天会用男士洁面乳和醒肤露。面部护理可不常做，也无需固定周期，两三个月一次专业脸部清洁足够。倘若象个女人似的隔三差五去美容院，就显得太奶油小生了，不够爷们。

四、会喝点酒但不抽烟。如今，喝酒不象抽烟，除了应酬必备，还能增添点小情调。何况，好的红酒、黄酒乃至白酒，适量控制，对健康也有一定好处。抽烟，日益被时尚社交场合摈弃，敬烟消然被禁烟替代。至于酒鬼和烟鬼，满身酒气、满嘴烟臭，再怎么说，也算不上精致男人吧。

五、有点爱好却不沉迷。爱好，常规的无非文娱体育。文娱类，舞文弄墨、唱歌跳舞都不错，无所谓雅俗高低之分。体育类，除了棋艺外，大多倾向于小球，比如斯诺克、高尔夫，羽毛球和乒乓球也可以，登山、钓鱼也不赖，同样雅俗共赏。麻将、扑克、网游这些玩意，能免则免吧。

六、上班着装每周不重。一般而言，每周工作日，着装至少不能一直不换，跟个大宝似的天天见。换也未必是全套换，比如西装外套未必非得每天换，但内衣裤、袜子最好能经常换，顶多不要超过两天。如果有配饰，比如围巾、领带等也可以换。着装得体，除了能改变他人的评价，也能提升自我的自信气质。

七、平时常阅读会看书。阅读，能提升一个人的气质和谈吐，对男人更是如此。阅读有选择，什么时间看，看什么书很重要。精致男人，零散时间多看时尚杂志和商业期刊。时间充裕的话，还会看一些与工作生活相关的专业书籍，每月看一两本足矣。要成为精致男人，未必要象个老学究那样沉浸书海。

八、会工作更懂得休闲。工作，是保持一个男人持续激情的不二法宝。精致男人，首先得要有一份以脑力居多的工作。除了工作，男人还得会生活，懂得休闲。这种休闲与娱乐无关，与旅游无关，与懒觉无关，而与心境有关。工作动起来，休闲静下来，这才是精致男人的本色。

    参照以上生活细节标准，精致有品味的你，做到了哪几个呢？

   (备注：2013年11月7日收到《孕味》120元稿费。)