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（图片来源：网络）
懂得爱护身体乃世间最高智慧

（文/无心听花语）

近日，身边同事接连出现自己和家人身体问题。一位年薪百万的女同事，其爱人在一次偶然体检中居然发现肺癌，而且还是晚期；一位业绩突出的女下属，几天前来我家还好好的，突然就被告知得了急性病毒性心肌炎，直接住进了ICU，据说是过度劳累所致；还有一位同事，其在东北老家的母亲突遭车祸，手脚不幸骨折。

以上三个近期集中发生的案例，颇有代表性。第一个是忽略每年体检的重要性；第二个是工作过劳所致；第三个则是意外。归结核心只有一条，要学会爱护身体。世间智慧有千千万，懂得爱护身体乃世间最高智慧。

我自认还算比较爱护自己的身体。一不抽烟，不仅自己不抽，对抽烟的人也没好感，反感烟味；二不爱酒，酒我喝一点，主要是工作和场合所迫，能不喝的我坚决不喝，偶尔也醉过，好在我对酒极度敏感，喝一点就全身发红，来得快散得也快，据说这种体质酒精伤害最低；三不吃垃圾食品，路边摊再美味我也不碰，剩菜剩饭隔夜坚决不吃，腌制品再好下饭菜也不动；四洁身自好、无不良嗜好，不吸毒，不涉夜生活或暧昧场所；五不轻信养生大师的所谓养生秘诀，大师越是有名，我越是理性看待。在重庆工作那段时间，不抽烟不爱酒不泡妞不打麻将的我，曾被重庆豪放女同事讥讽，直接反问我“那还活着干吗，还不如死了算了”。我依然坚持故我。

爱护身体，往往会被人说成“怕死”或“惜命”。人，本质上都惜命。我承认，我尤其惜命。人，生来不易，活着就要好好活。问题是，本质惜命的人类，为何常常不爱护身体？其原因无非两个，一是侥幸心理，二是禁不住诱惑。拥有侥幸心理的人往往短视，只看到眼前，不健康生活习惯保留至今，身体似乎也没出啥问题。比如抽烟，除了嘴巴有点烟味外，似乎还算健康。甚至不少人还找出抽烟也长寿的个案来反驳，他们往往对健康和生活习惯的关联性概率视若无睹。人生诱惑多种多样，有美味，有美色，也有金钱，还有面子等等。好吃的未必健康，好看的未必没病。身体可以换来金钱，金钱最终换不来身体。身体和面子则是皮毛关系，皮之不存，毛将焉附？禁得住诱惑，贵在坚持！

爱护身体，健康第一。套用一句广告语：“有健康才有将来”！今后，我出门时，除了要继续遵守交通规则，还得注意提防马路杀手。毕竟，我对未来还是充满信心的。对了，差点忘了，我是不是还得经常锻炼锻炼身体？