问：我最近刚刚开始练习书法，准备从楷书练起。现在的问题是：楷书的字帖有很多种，什么欧、颜、柳、赵啦，让我有点无所适从。我该从哪本字帖练习练起？或者说，你能不能给我推荐一本？

答：推荐可以，但仅仅是作为你的一种参考。最终选择什么样的楷书字帖，还得由你自己来决定。

问：就说欧、颜、柳、赵四家，你说我选择哪家的字帖更好？

答：这个没有哪家更好，只有哪家你更喜欢，或者说你觉得哪家更适合你。就欧、颜、柳、赵四家而言，前三家属于唐代，而赵体的赵孟頫，已属元代，他的楷书里边，带有很强的行书意味。如果在这四家中选，你就将这四家的字帖都看一下，你觉得哪家的好，就选哪家的字帖。

问：可我觉得这四家的都不错，我该怎么选择？

答：那就将四家的字帖放在一起，闭上眼睛，随手一抓，抓到哪本，就学哪家的了。

问：如果不学这四家的楷书字帖，还有没有别的选择？

答：有的。就唐楷来讲，你还可以学褚遂良、虞世南。如果再往前一点，隋代的一些碑刻也是可以作为楷书入门来临的，如《龙藏寺碑》、《苏孝慈墓志》以及《董美人墓志》等等。事实上，隋、唐一前一后，褚遂良、虞世南的结构、用笔，与隋代的各类碑刻有着千丝万缕的联系。

 
（图：隋《董美人墓志》）

问：那么我直接选择北魏的墓志，是不是也可以？

答：也是可以的。北魏分裂为东魏、西魏，后又各自变为北齐、北周。北周灭北齐，而后隋又取代北周，从这个角度上讲，北魏墓志，与隋的碑刻、墓志之间，同样有着前后继承关系。清代碑学兴起后，出于打压帖学目的，一直强调魏碑与唐楷的对立，而不太提及二者之间的传承关系。从字体演变的角度看，魏碑、唐楷之间的对立，根本没有碑学理论说的那么严重。

问：在选择某一家的字帖后，学了一段时间后，我又发现另一家的更好，这时能不能换帖？

答：完全可以的。有的教师会说，你这个帖都还没写好呢，别老想着换帖。其实不必将换帖的负面效应看得过于严重。米芾在学楷书时，也是颜、柳、欧、褚挨个换了个遍，最后找到了自己最喜欢的褚体。所以说呢，换帖本身，其实也是你书法学习的积极探索过程，因此必须鼓励这种“见异思迁”的行为。

问：明白了。顺便问一句，你当初学唐楷时，主要学的哪家或哪几家的字帖？

答：就唐楷而言，我最初是学欧阳询，虞世南也学过一段时间，颜、柳、赵基本上算是看得多，但都没怎么临过。下功夫最多的，却是褚遂良。

2015年11月10日 杨中涛