一直知道音乐是可以安眠的。可以调动情绪;给人幸福感等等。最近山东台看到一个节目。爱和乐!介绍睡眠时听音乐好处很多,尤其对怀孕期间的胎教。更加神奇。《是台湾的陈功雄开发。贴上一部分介绍。》只是感到应该买光盘。网上试听不太顺利。mp3质量不具备音乐欣赏水平。宝贝,记得不要习惯听了mp3;电脑音乐。音响不合格反把耳朵听坏了。耳朵听力是培养的!听力分辨不出好坏就坏了。记得买好音响是新家必备!好音乐带来健康,反之不如不听。这种胎教音乐大致如下所述:光盘名字:全能全脑音乐教育
http://www.ahymusic.com/Default/index.asp
| 超级学习法—优秀的胎教 |
| 点击数12288上传时间 2009-4-14 |
|
|
现在,我要告诉各位一种《超级学习法》。为什么叫《超级学习法》呢?每天不用多浪费一分钟,且三个月内见效,这才能称之谓《超级学习法》。譬如,你每天出去散步一小时,或在家里弹一小时的琴或欣赏一小时的名画,你都会浪费一小时不能做事或做功课。假如你躺在床上多欣赏一小时的美术才睡着,你也少休息一小时,睡眠毕竟是保护头脑最简单而有效的方法。所以“八减一大于八”是普通学习法,而且要三年、五年,甚至十年、二十年才能成家成器。
其实,《超级学习法》就是实行《优秀的胎教》,以“与宇宙同步、生命同步”的美好古典音乐,进行“配乐学习法”以及“睡眠后教育”。
请听我细述:不论你现在是十八岁的小姑娘或者是八十岁的老太太,你都要懂得《优秀的胎教》;不管你是否已为人父母或尚小姑独处,甚至终身不婚不生,也都要懂得《全能全脑教育》。因为,《优秀的胎教》也就是《爱和乐全能全脑教育》,它是养儿育女的良方妙法,也是幸福快乐、青春美容、身心健康、延年益寿的生活方式。
也因为实行《优秀的胎教》方法,是获得快乐、健康、永保青春、延年益寿的生活方式;因此,我们也衷心的盼望大男人们(包括小伙子们)也能深知并身体力行《优秀的胎教》所告诉你的良方妙法。
由于医学界的证实,正常的新生儿大脑神经细胞约为一百四十几亿个,和成人的数量相差无几,因此过去认为“新生儿的脑子是一片白纸”的观念是错误的。而幼儿期的脑部发展已达百分之七十到八十,可见“胎教”和“幼教”的方法极为重要。人类从出生开始就隐藏着令人惊讶的能力,因此如果能够善加利用“胎教”,等到胎儿出生后,再施以适当的零岁至三岁的“育婴”教育,以开发训练幼儿的脑力(因脑力即是能力),对孩子未来的发展将有莫大的助益。
这里我们举述两则医学界的报导,来加以佐证“胎教”的可信度。
英国伦敦圣乔治健康中心,曾进行胎儿感官反应的研究。研究人员在十名即将临盆的孕妇子宫内放置一个显微麦克风,测定子宫内的胎儿对来自母体及外界声音刺激的反应。结果发现母体心跳及血液流动造成的声音,并不会在子宫内形成杂音,反倒是外界的声音可以毫无障碍的被胎儿所吸收。
最新的精神医学研究也指出,孕妇在怀孕期间发生负面的情绪时,胎儿容易发生瞬间的心律变缓及缺氧的现象。长期观察后发现,这群孕妇发生早产或轻体重胎儿的机率较常人为高,显示孕妇的情绪反应、心理状态与胎儿的生长发育息息相关。
奉劝孕妇在怀孕三个月后,必须避免各种不良的感官刺激(含看电视等),保持心境平和,开始实行《优秀的胎教》。
首先,以“尊敬的爱”来进行胎教。
无时不刻的以“爱的语言”跟胎儿说话。请注意:是无时不刻的,不是一天讲一两次,更不是好几天才讲一次,不然效果不彰。也就是时时刻刻以“爱的语言”把世上最美好的人、事、地、物,不时不刻地告诉胎儿。
因为左脑是语言的脑,以“尊敬的爱”、用“爱的语言”来胎教而出生新生儿当然其左脑是发达的。由于左脑与身体右半身的神经系统相连,掌管右半身的运动、知觉,包括右耳、右视野的视听也归左脑主宰。
假如你出生一个右手比左手发达的孩子,请别太高兴;因为表示新生儿的大脑未均衡的发达,要设法多活动其左手、左脚,并多听赏美好的音乐来促使右脑之发达。
可惜的是,世界上占最多人口的华人(尤其是中国的母亲),只会墨守成规而以“爱的教育”、“爱的语言”来施行胎教而已。因此,笔者才打出一句口号:“以‘爱’育人,三年始有成;以‘爱’加‘乐’三月即见效!”
“以‘爱’育人,三年始有成”太慢,太慢了,初中要念三年,高中也要读三年,大概是这个缘故。笔者以三十多年研究实践的经验,提出一项科学的新主张:“以‘爱’加‘乐’三月即见效!”这才是《超级学习法》,也是《优秀的胎教》。
所以,“优秀的胎教”除了“尊敬的爱”之外,还要加上“美好的乐”。
世上的音乐多如牛毛,且有雅有俗、有良有莠,只说“美好的乐”,恐怕是一般人士不易选择。我要不藏私的在此发表三十多年研究实践的结论:那就是每天长时间的以“与宇宙同步、生命同步”的美好的古典音乐(包括西洋和中国的艺术音波)来加强胎教的内涵。
因为右脑是音乐的脑,以“美好的乐”尤其选择“与宇宙同步、与生命同步”的《全能全脑教育音乐》(也可简称《美乐》)来进行胎教而出生的新生儿当然其右脑是发达的。由于右脑与身体的左半身的神经系统相连,掌管左半身运动、知觉,包括左耳、左视野的视听也归右脑管辖。
能以“尊敬的爱”和“美好的乐”的《优秀的胎教》生下的婴孩,是值得为人父母者欣慰的。因为这样的“宝贝”会有下面八大特征:1、总是笑眯眯; 2、晚上不哭闹; 3、喜欢亲近人; 4、提早会说话; 5、脸蛋秀丽可爱; 6、眼神聪慧明亮; 7、左右脑均衡发育、 双手万能; 8、长大IQ(智商)高、EQ(情商)好、CQ(创造力)强。
可以使人健康、美容、青春、长寿而且心情愉快的脑内荷尔蒙,大约有二十种之多,为了方便沟通,我们将这些快感的荷尔蒙统称为“脑内吗啡”(因为它的物质构造与吗啡麻药相似)。
不过,自然界中的吗啡麻药会有毒副作用和上瘾的危险,而能够带来快感且能提升免疫力、加强记忆力、增强忍耐力、发挥创造力、保持和睦的人际关系种种好处的“脑内吗啡”则完全没有这种顾虑。而且,其效力要比吗啡、麻药强五、六倍。
当IQ(语文、数理、逻辑思维)的左脑沉静时,EQ(情绪智商)+CQ(创造力)的右脑就会涌现出智能来。α脑波是在右脑占优势时出现的,它能使“脑内吗啡”大量分泌,则以海马区为中心而情绪、记忆和学习有关联的脑部经常受到良好刺激,就能够维持脑部健康。
美好的古典音乐(包括西洋和中国的艺术音波),尤其选择“与生命同步、与宇宙同步”的《全能全脑教育音乐》,听赏了数分钟以后,脑波确实能从β脑波降低到α脑波。
当脑波处在丝毫不带紧张、身心轻松而能集中精神、集中意识的α脑波时,便能激活“A10”神经。而“A10”是快感的神经,会给人带来快感,心情愉快;进而能较负责、较自制、肯助人、较体贴关心他人、较平和、较民主、较能三思而行、表达能力较佳、有圆融的人际关系,“EQ”(情绪智能)当然好、“CQ”(创造力)当然强。
每天长时间的听赏美好的艺术音波“配乐学习法”,孩子(学生)会变得更聪明、更乖巧,功课不再是压力,学习成为一种乐趣,轻松愉快,成绩进步神速,能动能静,规矩好、有爱心,能孝顺。
尤其,当你和你的家人在听赏“与宇宙同步、生命同步”的《全能全脑教育音乐》温馨的气氛下进入睡眠时,不只是脑细胞会活化,也会带给肌肉良好的刺激,可获得和做运动、练气功同等的保健效果。
天天能在这样温馨的气氛下入睡的话:儿童就会“一瞑大一寸”(闽南语:长高、长壮);成人虽然不会长高,但会长肌肉(有充分的肌肉量和氧气,脂肪就会充分的燃烧,完全变成二氧化碳和水),可以永葆青春、健康长寿。
以“尊敬的爱”来“培育人类、善待自己”,以“美好的乐”来“活化右脑、美化人生”,是一种“全能”教育(含“德、智、体、群、美”与“爱”的全人格教育),可使左脑、右脑和身心在工作、学习时配合默契共同起作用,从而使人的才能(能力)充分发挥出来。
但愿,我们都能以《爱和乐》全能教育(全脑教育)、全人生活(博爱无私)来加速培育自己、也培育我们的下一代成为亲切、和蔼、充满爱与喜乐的“文化人(全脑人)”,使世界成为“爱”和“乐”的人间乐园、人间天堂。人人富而好礼、彼此同心协力,好让我们都能在这地球上过着更幸福、更快乐的美满生活!
|
每天听赏《美乐》的神奇妙处
点击数:21151
上传时间:2009-4-14
不论男女老幼,听赏它都会有神奇之处出现。尤其是孕妇、婴孩和学生,每天听它两小时以上(多多益善),只要三个月就会有神奇妙处出现。
这是经过四十年的实验与实践,得到具体印证的《美乐》。且本《美乐》激光唱片(CD)以科学方法录制并经过特殊处理,当你听到约十分钟后,脑电波确实能从β波降到α波的水平(这种波型预示着大脑处于机敏状态)。请勿自己翻录拷贝,以免引起适得其反的效果。
听赏时,请勿长时间用耳机,应确实注意保护听力, 在正常条件下,应使用立体声CD机音响播放,开小音量。
孕妇
为什么这些《美乐》,会对胎儿产生奇特的影响和作用呢?
我们知道,从生理上说,孕妇的情绪会使身体内部产生生理变化。这种变化,使神经系统控制的内分泌腺分泌出各种不同种类和数量的激素,引起血液成分的改变,孕妇的这种变化自然会刺激胎儿的活动。
一般胎儿发育到四、五个月左右就有了听觉,且会逐渐产生记忆能力。这时候,母亲如能接受引人入静、旋律优美、舒缓、富有律动而又抒情、静谧的《美乐》熏陶,也会使自己体内的胎儿受到神奇曼妙的影响。而这种影响,对胎儿的未来是大有裨益的。
在您的宝贝诞生之日,您一定会惊喜地发现:他(她)才是您真正的心肝宝贝!您也可以明显的发现:没有听赏《美乐》而生下来的其他婴孩,就没有您的心肝宝贝那么甜美可爱的脸蛋、那么聪慧明亮的眼神、那么白里透红的健康美、那么温柔而很喜乐的性子……
婴孩
本来,血型是遗传,眼珠是遗传(所以我们东方人是黑眼珠,西方人是蓝眼珠……),脸蛋只属于“半遗传”,于是有“你长得很像你爸爸”、“你的脸蛋好象跟你妈妈同一个模子印出来的”等等说法,有些双胞胎连亲友或教师都认不出来。
假如,您的小孩在未能听赏两三个月以上的《美乐》就生下来,而您抱着他(她)与同月出生的其它婴孩比比看,准是一样的不那么精彩……请别紧张,只要您能让您的小孩每天长时间听赏《美乐》,三个月后,您再抱去与那些没有听赏美乐的婴孩比比看,您会发现奇迹出现:嘻!我的心肝宝贝是这么与众不同,变成这般甜美可爱、健康活泼,而个性温柔、眼神炯炯有光、整天笑眯眯的……。
一般婴孩的注意力很短暂,但听赏三个月以上《美乐》的小孩,您跟他说话,他会目不转睛地看着您笑,好像您跟他讲的每一句话,他都听得懂似的。
学生
不论是小学生、中学生、大学生或研究生,以《美乐》来“配乐”学习,会有以下的神奇妙处:
第一,养成在音乐中思考问题、阅读或写作业的良好习惯,因为音乐有掩蔽性,它可以挡住外来的音响对大脑的干扰,也可以阻止大脑内部其它信号的传递。音乐会提醒你注意不要分散精力。
第二,音乐声波的能量,本身就能对大脑的理疗和脑神经元的修复进行有益的补偿。它是一种美的信息,它通过声波刺激中枢神经,产生良好的安静的情绪,这种良好情绪可以焕发精神,刺激智力活动。
第三,在有《美乐》配乐的学习过程中,可以把人的注意力提高到这样的新水平:你在认真思考问题时,你可能根本没有听到音乐,虽然它是那样悠扬地在你耳边流淌过。你可以亲身做实验。开始,你明显地感受到音乐的力量;接着,你开始思考问题,这时,你只有一种美的感受,而且,这样的美并不妨碍你思考或写什么,再隔一会儿,不知为什么,你听不见音乐了,也听不见其他的一切,只知道你正在思考的问题,而且思考得津津有味,思路也很开阔。当你停下来时,又会突然地听到音乐。再思考时,又会出现上面提示过的过程。最后,思考和学习有了成绩,人也不感觉累。特别应当指出的是,在你思考一个段落后,音乐正在为你的大脑做“音乐体操”。
第四,这些《美乐》都是与生命同步、与宇宙同步的、有格式的、有规则的、组织严密的音响艺术圣品。在这个过程中,它给大脑以规范性的影响,我们能在音乐声波中有节奏地深度呼吸,不但可使人们的身体充满活力,而且可使你的智能和大脑充满活力。(通过有节奏地深度呼吸,人可以使自己与大自然一起和谐地振动,同时开发出自己的潜能。当人进入了与大自然同步状态之后,人将具有更多的智力和其它能力,其中包括抵御疾病的能力。)
这是千真万确的:从前,以“爱”育人,三年始有成;如今,我们揭示了这简单易行而行之有效的神奇妙方——以“爱”加“乐”,三月即见效!您会奇迹般地发现,您的孩子(或您的学生)怎么一下子变聪明了,功课进步神速,而且规矩好、身体健康!
老人
大脑神经细胞的生长发育,是不受任何年龄限制的。对一般的健康人来说,并不存在先天聪明和笨拙的区别。多数人是由于不会科学用脑而造成大脑功能逐渐衰退的。每天听赏两个小时以上的《美乐》,是老人家延缓大脑早衰、保持活力的最好“良药”。
| 每天听赏《美乐》的神奇妙处 |
| 点击数:2009-4-14 |
|
|
不论男女老幼,听赏它都会有神奇之处出现。尤其是孕妇、婴孩和学生,每天听它两小时以上(多多益善),只要三个月就会有神奇妙处出现。
这是经过四十年的实验与实践,得到具体印证的《美乐》。且本《美乐》激光唱片(CD)以科学方法录制并经过特殊处理,当你听到约十分钟后,脑电波确实能从β波降到α波的水平(这种波型预示着大脑处于机敏状态)。请勿自己翻录拷贝,以免引起适得其反的效果。
听赏时,请勿长时间用耳机,应确实注意保护听力, 在正常条件下,应使用立体声CD机音响播放,开小音量。
孕妇
为什么这些《美乐》,会对胎儿产生奇特的影响和作用呢?
我们知道,从生理上说,孕妇的情绪会使身体内部产生生理变化。这种变化,使神经系统控制的内分泌腺分泌出各种不同种类和数量的激素,引起血液成分的改变,孕妇的这种变化自然会刺激胎儿的活动。
一般胎儿发育到四、五个月左右就有了听觉,且会逐渐产生记忆能力。这时候,母亲如能接受引人入静、旋律优美、舒缓、富有律动而又抒情、静谧的《美乐》熏陶,也会使自己体内的胎儿受到神奇曼妙的影响。而这种影响,对胎儿的未来是大有裨益的。
在您的宝贝诞生之日,您一定会惊喜地发现:他(她)才是您真正的心肝宝贝!您也可以明显的发现:没有听赏《美乐》而生下来的其他婴孩,就没有您的心肝宝贝那么甜美可爱的脸蛋、那么聪慧明亮的眼神、那么白里透红的健康美、那么温柔而很喜乐的性子……
婴孩
本来,血型是遗传,眼珠是遗传(所以我们东方人是黑眼珠,西方人是蓝眼珠……),脸蛋只属于“半遗传”,于是有“你长得很像你爸爸”、“你的脸蛋好象跟你妈妈同一个模子印出来的”等等说法,有些双胞胎连亲友或教师都认不出来。
假如,您的小孩在未能听赏两三个月以上的《美乐》就生下来,而您抱着他(她)与同月出生的其它婴孩比比看,准是一样的不那么精彩……请别紧张,只要您能让您的小孩每天长时间听赏《美乐》,三个月后,您再抱去与那些没有听赏美乐的婴孩比比看,您会发现奇迹出现:嘻!我的心肝宝贝是这么与众不同,变成这般甜美可爱、健康活泼,而个性温柔、眼神炯炯有光、整天笑眯眯的……。
一般婴孩的注意力很短暂,但听赏三个月以上《美乐》的小孩,您跟他说话,他会目不转睛地看着您笑,好像您跟他讲的每一句话,他都听得懂似的。
学生
不论是小学生、中学生、大学生或研究生,以《美乐》来“配乐”学习,会有以下的神奇妙处:
第一,养成在音乐中思考问题、阅读或写作业的良好习惯,因为音乐有掩蔽性,它可以挡住外来的音响对大脑的干扰,也可以阻止大脑内部其它信号的传递。音乐会提醒你注意不要分散精力。
第二,音乐声波的能量,本身就能对大脑的理疗和脑神经元的修复进行有益的补偿。它是一种美的信息,它通过声波刺激中枢神经,产生良好的安静的情绪,这种良好情绪可以焕发精神,刺激智力活动。
第三,在有《美乐》配乐的学习过程中,可以把人的注意力提高到这样的新水平:你在认真思考问题时,你可能根本没有听到音乐,虽然它是那样悠扬地在你耳边流淌过。你可以亲身做实验。开始,你明显地感受到音乐的力量;接着,你开始思考问题,这时,你只有一种美的感受,而且,这样的美并不妨碍你思考或写什么,再隔一会儿,不知为什么,你听不见音乐了,也听不见其他的一切,只知道你正在思考的问题,而且思考得津津有味,思路也很开阔。当你停下来时,又会突然地听到音乐。再思考时,又会出现上面提示过的过程。最后,思考和学习有了成绩,人也不感觉累。特别应当指出的是,在你思考一个段落后,音乐正在为你的大脑做“音乐体操”。
第四,这些《美乐》都是与生命同步、与宇宙同步的、有格式的、有规则的、组织严密的音响艺术圣品。在这个过程中,它给大脑以规范性的影响,我们能在音乐声波中有节奏地深度呼吸,不但可使人们的身体充满活力,而且可使你的智能和大脑充满活力。(通过有节奏地深度呼吸,人可以使自己与大自然一起和谐地振动,同时开发出自己的潜能。当人进入了与大自然同步状态之后,人将具有更多的智力和其它能力,其中包括抵御疾病的能力。)
这是千真万确的:从前,以“爱”育人,三年始有成;如今,我们揭示了这简单易行而行之有效的神奇妙方——以“爱”加“乐”,三月即见效!您会奇迹般地发现,您的孩子(或您的学生)怎么一下子变聪明了,功课进步神速,而且规矩好、身体健康!
老人
大脑神经细胞的生长发育,是不受任何年龄限制的。对一般的健康人来说,并不存在先天聪明和笨拙的区别。多数人是由于不会科学用脑而造成大脑功能逐渐衰退的。每天听赏两个小时以上的《美乐》,是老人家延缓大脑早衰、保持活力的最好“良药”。
| 诠释《“爱”和“乐”》三字 |
| 点击数:2009-4-14 |
|
《爱和乐》这三字,是音乐教育家陈功雄博士研究并实践三十多年的教育方法与教育目标。
于是,这三字可念成“爱(ài)和(hé)乐(yuè)”; 也可念成:“爱(ài)和(hé)乐(lè)”。
首先,念成“爱(ài)和(hé)乐(yuè)”时,就是陈博士的教育方法。
左脑是语言的脑,以“爱”的语言来强化左脑;右脑是音乐的脑,以美好的“乐”来活化右脑。
根据大脑科学的研究,左脑与右脑的频率相异。左脑的脑波是每秒钟振动14~30次的紧张β波;而右脑只能承受每秒钟振动8~13次的轻松α波。
由于,左脑是语言的脑,开口说话就要动用左脑,因此,不开口则已,要开口就要说“好话”(正面鼓励赞美的话),使人听了会开心的“爱”的语言。人以右脑沟通心灵,也以右脑与宇宙沟通;所以“开心”等于开右脑。
左脑也是逻辑数学、理解分析的脑,当我们在学习“文、英、数、理、化、史、地……”时,右脑反而关得紧紧的;因此,不论在上课或温习功课,要应用“配乐学习法”,以陈博士研究并实践三十多年的“与宇宙、生命同步的《美乐》”来开启右脑、活化右脑。由于右脑里存有人类五百万年共同累积的智慧结晶,右脑的能力及能量至少超过左脑十万倍,右脑的记忆力与创造力至少比左脑多出一百万倍;因此,只要开启右脑、活化右脑,而左脑的“文、英、数、理、化、史、地……”成绩自然大为提高。
其实,开启右脑、活化右脑后,不但功课好,规矩会更好。由于右脑通心灵,学生(孩子)都有一颗善良的心,不会做伤害生命的事,个个可以“成才”、可以“成人”!
其次,念成“爱(ài)和(hé)乐(lè)”时,就是陈博士的教育目标。
因为左脑的脑波是每钞钟振动14~30次的紧张β波,因此强烈使用左脑来死背硬记的话,会不快乐、易发怒、感受强大压力,脑内会分泌一种去甲肾上腺素物质(可谓“斗争的荷尔蒙”),具有很强烈的毒性(其毒性仅次于蛇毒),人会因而生病,也会加速老化及早死。音乐是声波的振动,陈博士所推广的古典音乐是与宇宙、生命同步的《美乐》,它能使左脑平静而创造力和灵感得以充分发挥,因为右脑中就设有这种与“宇宙波动”共振的“装置”。
因此,陈博士所推广的“音乐生活化”,是与目前中、小学里的音乐课程相异的。不必“听”,更不要“音乐欣赏”;只要把“美好的乐”(简称《美乐》)当背景音乐似的轻柔播放,几分钟后室内充满着“波动”。我们在此气氛下“生活”(无论读书、上课、办公、休闲、吃饭、睡眠……)就能随时随地开启右脑、活化右脑。
而开启右脑、活化右脑时,会激活让人心情愉快的“A10”神经,此时脑内会分泌大约二十种可使人美容、青春、健康、长寿的“脑内吗啡”。它不但带来快感且能提升免疫力、加强记忆力、增强忍耐力、发挥创造力、保持和睦的人际关系……因此,人人成为亲切、和蔼、充满爱与喜乐的“全脑人类”。大家都能爱人如己,也能得到别人的爱,明白生命的意义,彼此同心协力,我们就能在这地球上过着更幸福、快乐的生活。
所以《配乐学习法,音乐生活化》教育讲座,即是《优秀的胎教》,也是真正简单有效且具有实践价值的《素质教育》、《生命教育》讲座! |
|
加载中,请稍候......