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材料:三文鱼、秋葵
调料:橄榄油、胡椒粉、盐、生粉、蒜蓉
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做法 :
1、三文鱼连皮一起切成粒。
2、装入碗内调入少许盐与黑胡椒粉搅拌均匀。
3、煎之前再洒上些干生粉搅拌均匀。
4、秋葵用微波炉叮好之后切成粒。
5、烧热锅倒入适量橄榄油,将腌好的三文鱼粒放入大火煎。
6、煎至各面呈金黄色。
7、调入一小勺子蒜蓉,搅拌均匀。

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