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国庆节美食之旅(二)——牛肉饭

(2011-10-03 13:22:44)
标签:

阿幽薇

diy

美食

米饭

牛肉饭

吉野家

分类: 热菜

http://s14/middle/4020ecc3hae4da9709c2d&690

 

    国庆节七天宅在家里不出门,最大的缺点就是容易把它过成“劳动节”,收拾屋子、洗衣服、整理破烂玩意儿、做饭、烤面包,这两天过得比上班还累。不过,当看到家里整洁一新,家人吃得心满意足,自己也就觉得很快乐,最起码,累身不累心反而是一种放松,我特愿意过这种生活,过一辈子也不烦。

    这次做煎鸡饭的同时,另一只锅中还做了牛肉饭,本想来个“双拼饭”,结果实在饿得坚持不住,没等拍完就进肚了。方子是临时从网上搜的,有N个版本,找了个最简易的,不知正宗不正宗,吃起来味道还是不错滴,制作方法非常简单,说实话,我做的菜就没复杂的,主要是因为复杂的我也不会做。。。我还特佩服做饭炒菜时拍过程图的童鞋们,一手端锅一手拍照,油点子直往镜头上蹦,好在用的不是我的相机,要不得心疼SI啊!家鼠对我偷用他的相机拍摄过程图的恶劣行径颇有微词,常心疼地捧着相机说:“你看看你看看,上面粘的都是什么啊?!米、面、油全齐了!”http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

 

 

牛肉饭

 

原料:肥牛片400g、菜花1朵、西兰花1朵、胡萝卜1根、洋葱半个

调料:酱油30ml、白糖15g、料酒10ml、姜末适量、清水50ml

做法:

1、牛肉片从盒中取出备用

2、洋葱切丝备用,西兰花和菜花掰成小朵、胡萝卜切片,焯熟

3、把调料混合在碗中搅匀备用

4、把切好的洋葱先撒一层在锅底

5、铺上一层牛肉,再一层洋葱,再一层牛肉。倒入调好的汤汁,就可以放在火上了

6、用中火烧开,不停的搅拌,直到牛肉都变了颜色,盛出,与处理好的蔬菜一起装在米饭碗中即可

 

http://s7/middle/4020ecc3hae54eb621b16&690
 TIPS:

    肥牛片在超市有售,因为片儿薄,所以比较好熟,不用煮太多时间就可以了,时间久了反而容易老。

 

 

http://s4/middle/4020ecc3hae4da8e03783&690





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