今天累死了：运动了3次。早上8点多就醒了，睡不着，决定找温总去打羽毛球。10点准时杀到青鸟，打球2小时。12点出发去接SQL，一起去吃了一顿烤鱼，非常好吃，热量不低啊！2点到练习场练球了，一直打到4点。向东单杀过去。5点开始踢球，和同学们踢到7点。累死了！本来还有第四场，和马总晚上再来一场羽毛球，可是马总取消了，因为健身房装修了。NND！这运动量已经够了，别再玩命了！就这样吧！

我没感觉自己老了。足球场上跑动还是很积极的，而且不是特别累，能坚持。启动速度还是那么快，也许冲刺速度不如以前了。以后多踢球吧，不过，得注意防晒！