一起打造精致生活

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一起打造精致生活
《南湖晚报》2008年11月30日 阅读版
刘思坤
金融危机肆虐全球,咱们上班也没以前那么忙了。平时大家都抱怨上班忙没有足够时间照顾家人,现在处于非常时期,如果没有大的生存压力,何不多陪陪家人或是打理一下自己劳累的身体和疲惫的心灵?打造精致的生活,成本并不昂贵,就看你的生活方式怎样。读读下面几本书,相信不仅会使你心情愉快,还能让你的生活更美妙、更温馨、更精致。
先来品品美食。李韬可是美食界大虾级人物,他在饭店业与餐饮业工作多年,是国家注册饭店业执业高级职业经理人,国家饭店管理经济师。其新书《特色美食里的风情》不是市场上泛滥的食谱书,而是讲李韬在寻觅美食过程中遇到的种种人和事。讲美食的典故逸闻,考验的是一个人的修养,不仅仅是他的文学素养,还有他对人对事的态度。单从这一点上来说,李韬的见解是令人欣喜的。在一篇篇故事中,他将中国各地的可口美食描写得极为细腻,却不仅仅停留在此,他还让你思考关于时光、友情、爱情以及当下生活的一些事情。
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再来看看中餐的历史魅力。《东食西渐——西方人眼中的中国饮食文化》这本书可不要错过,作者罗伯茨是个老外,却对中餐文化极感兴趣,解读视角之独特,见解之深刻,更是让我们这些吃中餐长大的人自愧不如。中餐中,有五种东西最令老外感兴趣:调料、茶、豆腐、竹笋和燕窝。十六世纪的西方人初识茶叶时,称之为“略带苦味的草叶”。起初他们喝不惯,后来发现无论到哪里,中国人都用它待客,而且这东西“可以消暑,祛头痛、胃痛、肋骨痛和关节痛”,便慢慢喜欢上了。饮食能成为文化,食物能成为妙药,这背后可是有丰富故事的,想找答案的话,《东食西渐》会告诉你很多。
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生活是五颜六色的,此话一点不假。只需稍稍注意颜色搭配,不需花很多钱,我们的生活就能更美。在《幸福有7种颜色》这本书里,作者金韵蓉首先给我们进行色彩“扫盲”,人类从外界接受信息大部分依靠眼睛,而眼睛对信息接受效果好坏则受到颜色的影响,这种影响会牵扯到人的心情、工作效率和健康状况。金韵蓉首先把颜色调配运用于爱情和家庭,教你如何建立成熟健康的两性关系,为孩子的健康成长营造好的颜色环境,比如家庭装修应该用什么颜色,穿着如何搭配能让别人更容易接受你。随后她融合色彩治疗和芳香疗法,教你如何保养自己的身体,使自己的精神处在放松、阳光又温馨的环境之中,方法简单易行。
我们经常会有这样的体会,有时会因为一点生活琐事莫名地大发雷霆,或者头脑不够清醒,以至于发过火后不相信这是自己的所作所为。我们能否控制自己,换回快乐的心情?首先,我们得认清自己的大脑究竟怎么了。看过科迪莉亚·法恩的《大脑里的8个骗子》之后,我们才明白,大脑原来经常让我们做一些我们原本不乐意做的事情。它爱慕虚荣、情绪化、不道德就像个坏小孩,同时又妄想、顽固不化、装神秘、意志薄弱,最后还逃脱不了充满偏见的罪名。呵呵,我们的大脑成了8个骗子的老窝了。不过,这个可不假,人们难以捉摸的就是大脑的潜意识。法恩作为著名的神经学家,对大脑的“调皮捣蛋”自然领略深刻,再加上她幽默的叙述,描述亲身经历的故事,就极具可读性了。翻翻这本书,你会对自己的大脑有一个全新的认识,如同英国作家邓摩说的那样:“在看此书之前,你都不知道你的大脑可以这样在你的身边操控你。”读毕此书,相信你会更加沉着地控制自己的情绪。
人人需要励志。但励志书浩如烟海,质量参差不齐。《秘密》是一个另类,它在国外销量一直出奇得好,如今中译本首次登陆市场,翻来一看,果然不错。说《秘密》不错,并不是因为像宣传包装上所述“有史以来全世界只有1%的人才知道的惊天大秘密第一次揭露”。实际上,这本书说的并不是什么“秘密”,而是我们都被忽略掉的常识——重新认识自己,并把自己的独一无二视作宇宙天理的安排,从而重新发现自己的存在价值,给予自己无穷的信心、动力和希望。这一常识因为经常被人们忽略而成为“秘密”,此书则为我们重述这一常识,在这个心灵普遍迷失的年代,此举显得弥足珍贵。如果我们常常看到别人的长处,放大自己的缺点,如果感觉到忙活了半天却不知道忙了些啥,如果还觉得生活没有目标、人生没有梦想,不妨翻开这本《秘密》,在过滤掉层峦叠嶂的商业包装之后,细致深入地阅读书中的内容,相信你会有惊奇的发现。
《特色美食里的风情》,李韬 著,旅游教育出版社,定价:36.00元
《东食西渐——西方人眼中的中国饮食文化》,(英)罗伯茨 著,当代中国出版社,定价:28.00元
《幸福有7种颜色》,金韵蓉 著,中信出版社,定价:35.00元
《大脑里的8个骗子》,(澳)科迪莉亚·法恩 著,深圳报业集团出版社,定价:25.00元
《秘密》,(澳)拜恩 著,中国城市出版社,定价:32.00元
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