年轻态：由内而外 

    ——浅说中年女性“假性衰老”的预防

○烟火

很多女性在30—45岁时感到衰老加速，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视一样。

这种“假性衰老”是人体一些器官细胞过度疲劳引起的。研究发现，女性的青春活力、容颜皮肤与肾脏功能、卵巢功能和雌雄激素平衡等有密切关系，30—45岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏功能、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生变化，这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳。因此，所表现出来的衰老现象其实是一种“假性衰老”，这段时期一般为5年左右。

进一步的研究发现，女性这个时期的“衰老”是可以逆转的，因为这实际上属于人体的“亚健康”状态，如果能够适量补充提高肾脏功能、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，人也就会变得年轻了。

可见，女性在这种情况下，单纯注重面部皮肤的美容是不行的，应该以内养外，从根本上解决。30—45岁是女性人生中一段非常重要的时期，如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老，或曰加速衰老。所以，这个时期对身体的调理、保健和对女性特征的保养应该特别予以注意，而保持愉悦的心情、年轻的心态和满意的性爱是“以内养外”的重要途径。