学 会 愉 悦

      兼答博友

“欢乐开怀那里来”的提问

                                              ○炊烟

人生在世百八十年，甭说与银河系、太阳系，就是与地球相比，也不过是白驹过隙——一瞬间。就是这短短的一瞬，也有不少人不知道珍惜，不是今天烦心就是明天苦恼，整日里把自己逼得无路可走，甚至还有的自杀了。要知道，任何事情都有因果关系，有一因一果，也有一因两果、多果或两因、多因一果，总之存在即合理，何必想不开自寻烦恼。要知道，一天24小时，一年365天，怎么过都是过、都要过，痛苦是过、开心也是过，那，你选哪个？怎么选？归根结底是个世界观和方法论问题，建议多读读唯物辩证法。随资力、经历、阅历的加厚，大多数人都会明白：在牛角尖和阿Q面前，宁愿选择阿Q。我前边《撕碎过去》、《点击今天》和《孵化梦想也累人》等章节都是说的此理。

除此而外，还有一个小小的窍门：在生活中，多接受快乐信息也是很重要的。我认为：人，就像一个容器，其容量是有定数的。痛苦的信息接纳多了，快乐的休息就会减少，反之亦然。因为痛苦和快乐在这个“容器”内各有各的地盘，一方多了，没有地方放，就要侵占另一方的地盘，所以多接受快乐信息，让快乐信息永远占绝对高的比例，痛苦就没了市场，你就是快乐的人。比如我，这两天正在看一个喜欢电视连续剧，很惬意。可就在快结束时，广告出来了，预告下一个连续剧情节：“《冷雨》，恩怨情仇、情人原来是自己的亲生女儿……，”我一听就倒了胃口，一阵阵的恶心。干脆换台，这样的信息不要让其进入大脑。伊拉克平民又被无端炸死，血……换台，不看。我不是逃避现实，虽然生活中不会只有快乐，但是还是想让这些闹心、恶心、烦心的东西，尽可能少的占用我的心灵空间，让更多的喜欢、喜悦、喜事进入我“容器”里，保持欢乐情绪的绝对占有率。

身心被愉悦“浸泡”着，就会开心快乐每一天。这样以来，快乐的情绪不但愉悦你的白天，就连晚上它也常常光顾你。今天我就做了一个这样的梦——

兄弟俩一起耕作从父母那里继承下来的农田，收成平分。后来，哥哥结婚，拥有了一个大家庭，弟弟未娶单身一人。晚上弟弟睡不着：“哥哥那么一大家子人，我光棍一人，与哥哥平分收成是不对的。”于是，弟弟每天晚上从自己的粮仓中取出一袋粮食，偷偷倒进哥哥的粮仓。哥哥也常常想：“我将来老了有妻儿照顾，弟弟老了却没有依靠，他应该每年粜点粮食存些钱，以备后用。”于是，哥哥每天晚上拿出一袋米悄悄倒进弟弟的粮仓。

一天天过去了，兄弟俩粮仓里的粮食都没减少，两人都感到奇怪。一天夜里他们在送粮的路上相遇了，哦，终于明白了……他们不约而同地丢下肩上的粮食，拥抱在一起。

博友们，让我们一起远离烦恼，紧跟快乐，挖掘舒心，愉悦自己。