今天做了两个个案，谈的都是大问题，一个谈的是自尊问题，另一个谈的是珍惜生命问题。
很多人以为自尊是个自然而然的问题，但其实不是。尤其在亲密关系中，有不少人根本不知道何为自尊，这非常糟糕，比如明明一个人在辱骂你，你却不当做回事，等到对方给你一点好处时，你就完全忘记了对方曾经侮辱你的情节和伤害你自尊的事情，这样对方就不可能真正地尊重你，甚至直接告诉你，你这种人我即使骂了你，羞辱了你，你也没有任何办法，你照样接受我的好处，原谅我的无耻行为，久而久之，等到你真的想要反抗的时候，你感觉到不可能了，这样你就陷入了对方所设定的行为模式中，你这一辈子恐怕就要受气受压迫。这真的很可怕，俗话说，好了伤疤忘了痛，这其实是很多人的一个毛病。
谈到生命问题，这其实是我一直强调的，我们的教育只针对应试的那些东西，那些看得见摸得着的东西，比如学业成绩，但是一个人的生命观是错误的，甚至是漠视的，那真的很可怕的。比如@谢雕家属  案件中的周凯旋为何要杀人？无非是周凯旋觉得谢雕应该被杀掉，就像杀掉一个动物一样，毫无人性。我这里不是在进行道德宣判，而是讲周凯旋从未接受生命最珍贵的教育，在很多人眼里，什么最重要？无非就是那些看得见摸得着的学业成绩、地位和金钱！当这些东西都远离自己的时候，这种人就会产生一种气馁感觉，要找个垫背的！周凯旋自身不珍视自己的生命，也把别人的生命轻易剥夺。这种想法太可怕了！正如最近发生在上海的那个小伙子杀害无辜的上海中产家庭的孩子一样，他无非是觉得在上海根本不可能过上他想要的生活，他要报复社会！
我的一个来访者在跟一些朋友交往的时候居然能够怀疑对方是否会给自己的水杯下毒，表面上是社会群体中有这种极端的个案，好像是她想多了，但其实，她内心里有一种强烈的潜意识：生命随时可以放弃！活着没有意思！全是痛苦！当然她是不会杀人的，但是那种社会极端个案会激活她内心里对生命的漠视，从而为一件大家认为的小事，比如朋友间总有磕磕跘跘吧？她不知道怎么办？因为她的内心里很脆弱，很没有安全感，就会怀疑跟她对立的人会对她的水杯下毒药！而且她还把这种想法告诉了这两个人的共同朋友！
从我这个来访者这里，完全可以知道社会事件中的极端个案，包括马加爵杀人案，钢琴学生药家鑫杀掉无辜的农妇，复旦大学研究生投毒案，清华大学铊中毒案，日本留学生陈世峰杀人案，中科院研究生谢雕被周凯旋杀掉案等等，这些凶手都非常残忍，直接剥夺他人的生命，归根到底，这些凶手从未进行过生命为大的根本教育，而我们的教育体系在这点上是非常欠缺的。
有的来访者说我是活菩萨，我一开始以为她是恭维我，后来才验证她说的是真的，她是发自内心的。因为我的咨询总是站在生命为大的制高点上，而不仅仅是从一个具体心理角度去看问题。从人的尊严和生命为大的高度去渡人。
说远点，像最近甘肃女孩自杀事件，固然有其高中老师对她的性侵造成的后遗症原因，也有旁观者的冷漠刺激原因，但从根本上来说，她受到过关于生命为大的教育吗？女孩所在学校的心理咨询师想把女孩性侵这事淡化，而不去真正了解这个女孩内心里的真实感受，女孩父亲只是表面上迎合女孩想要通过司法途径找回一个公道，但女孩父亲跟她强调生命为大的思想吗？用一条命去跟司法体系抗争有意义吗？女孩多次在公开场合寻求自杀，这不是把自己逼上绝路吗？有谁真正从生命为大的教育去告诉女孩，自杀只是一个解决方法，但其实还有更多的具有建设性的方法去解决问题，而不总是拿结束生命这种事想要一步登天式地解决问题。从这个角度说，警察也很不容易，因为他们总是忙于扑火，而不是去思考和解决那些问题的根本，这个女孩自杀了，可是却让那个救女孩的警察产生了很大的心理创伤。有谁告诉过这个女孩，除了自杀这条路，还有其他途径去解决问题吗？真的把那个性侵老师法办了，女孩也是走了啊！这是不是一条代价很大的路？
在生命面前，我们都要放下很多东西，包括名和利，有时候甚至是所谓的公平和正义。因为留得青山在不愁没柴烧。这个道理，究竟有多少人真的懂得呢？
也许有的人会觉得我的思考很奇怪，甘肃女孩都自杀了，明明是那个性侵老师的问题，为何我却要从生命为大的角度这么写呢？
这其实更多的是来自于我对这么多年来心理咨询的一个很大感受来的，像我前面提到的我的来访者，其实她原来是重度抑郁症患者，总是动不动向父母威胁自杀，其实，这是她不知道如何解决自己的痛苦的一种方式或者威胁，因为她特别痛恨父母，觉得是父母让她变成了跟正常孩子不一样（这里强调的是她觉得，并非真实如此），她想要父母改进，能懂得体会她的感受，可是她的父母根本不知道感受为何物（其实很多人跟这种父母一样！），她总是强调要做家庭治疗，可是她的父母总是拒绝治疗，即使改变了改变量也是很小，其实呢，最终还是通过她的个体的咨询和改进才慢慢走出抑郁症阴影的。
看起来她很优秀，很努力，但其实，她内心里深层次的对生命的漠视一直都存在，她不停地通过学业来证实自己价值的存在，但其实学业和将来的工作都会遇到天花板问题，她并没有想过该怎么样对待天花板问题，就像周凯旋一样，他其实内心里很不自信，他只有通过学业成绩和所谓的工资待遇来证实自己的存在价值，但一旦学业和工作双双受打击的时候就会自暴自弃，严重的不仅仅是自杀，而是杀人！
我的这位来访者随便把一个跟她有矛盾的朋友定义为“想要害死朕“的人，这种说法一旦在小圈子传开来，多么可怕！而她浑然不知！
生命如此美好，来不及去享受，哪里还有时间去自杀呢？
我这不是站着说话不腰疼，虽然我了解一些自杀者甚至杀人者遇到了他们自己认为不能解决的问题，但其实，有n个问题，总有n+1个解决方案，只要坚定这种信念，再加上生命为大的思维，就不会出现自杀甚至杀人事件！
我为我的来访者感到高兴，他们相信心理学能够帮助他们解决他们的心里困惑，甚至提升生命的价值感，才会求助我的帮助，我也同时想要大声呼喊：社会真的需要强调生命为大教育，这是一种大局观，应试教育的最大问题，就是只是强调输赢观，这是一种畸形的教育。那些最惨痛的社会事件一再证明我们的教育体系出了根本问题，但我的这种呼喊如此微弱，以至于让位于老百姓苍白无力地找替罪羊！
试想一下，如果我们的教育体系不改变，只是一味地强调弱肉强食，一味地教育孩子们输赢观，今天被杀的谢雕大家都觉得莫名其妙，莫名恐惧，那么下一个被杀的人在哪里呢？
这个问题，想想是不是莫名恐惧？
请远离那些胜负观输赢观特别重的人，这是一条保全自我生命的一种方式。这个恐怕是给各位最好的切实的建议了。