感恩：“分手”也许是对方给你的最好礼物。

杜老师：

    您好!

我是88年出生的，是一个正在为梦想打拼的男孩。我做事认真稳重待人热情真诚，朋友都觉得我是个可交之人，在日常生活中我是个快乐的人，因为我时常因为我自己的性格而沾沾自喜。即将大学毕业的我在3个月前和交往一年多的女朋友分手，从此我的内心进入了我人生中最低落的时段，有很多问题困扰着我，我怕我有一天承受不了，会自残，我需要倾诉，希望老师您能帮助我早日走出阴霾。

（点评：恋爱是一项高风险的事情，做得好，皆大欢喜，做的不好，有的人会一辈子伤痛而走不出来。）

     2009年的6月我和她在网络里相识，我们都是武汉某高校的在校大学生，但不在同一所学校，当时我们都是大一，从6月到9月份开学（中间有放暑假）这3个月我们都是通过短信和QQ交流，在这三个月中我们没有一天会因为有一方有事而不发短信，慢慢的我们从无话不谈的网友到最后彼此交换真心的情侣，9月份开学，我们见面了，尽管第一次见面，但我们却没有丝毫的陌生感。

（点评：网络会让我们彼此互诉衷肠，也容易掩饰一些实际生活时所产生的矛盾。）

      在同学眼中我们是一对幸福的小情侣，旁人都羡慕不已。由于我们不在同一学校，所以基本上每个星期就只能见两次面，所以这一两次面对我两而言是相当宝贵的。一般情况我们都是星期五见面，有时候会碰到我下午有课的时候，但她会陪我上课，然后她会整个双休都陪我。第一次开房，我抱着她睡觉，她小鸟依人般的蜷缩在我的怀中，感觉那么温暖那么幸福。以后的每个星期都是如此，但我从来都不会越界，尽管有时候太想进入到她的身体，但我还是会忍住，只在她私处周边徘徊。这也是她所希望的，她希望她的第一次留给跟她结婚的那个人！

（点评：你们享受着爱情所带来的快乐。）

     也许说了这么多好像还是没说到重点，恳请老师能耐心看完。

（点评：呵呵。你还没有说出你要解决的困惑。）

     我原本以为我可以宠她疼她一辈子的，我原本以为我可以包容她的刁蛮任性，可时间长了，我尽也无法忍受她的小孩子脾气，埋怨她不够理解我，为此我们吵了过一次架，这一次我提出要跟她分手（第一次提分手），

（点评：很奇怪，一般都是女孩子提出分手，为何你先提呢？莫不是你觉得提分手是个很容易的事情？就像提出上床的事情一样？）但后来双方都觉得为这点小事不值得，就又可好了。和好的我们比以前更加懂得珍惜对方，反省前面那次吵架，其实作为男人的我是自私的，根本没有更好的去理解她和包容她，只是偶尔会有。时间久了，我发现我一天都离不开她，特别的依赖她，以前一个星期见一两次面后来我就想天天能见到她，在大学课少，基本上只要有时间哪怕是2个小时，我也会跑去她学校。跟她在一起逛街，我内心感觉的到很快乐，但身体上感觉很累，好想休息，但我不会跟她讲，但当我有自己的空间的时候，我就特想和她在一起，会打电话要她来我学校陪我，或者我去找她。

（点评：如果说，吵完架让我们学会以后更会吵，那么我们的吵架就是有意义的。）

      大学时光转瞬即逝，我们眼看着马上要毕业却又开始担忧起来了，“毕业了我们俩该何去何从呢？”一直是我们在一起的话题。说到这里，我得谈谈她的家庭，她家是是典型的中康家庭，不愁吃不愁穿，年底还会有大几万的结余。而我家呢，小康都不到，爸爸在外头挣得钱也只够我读书还有家里过年用了，跟她家还是有一定差距的。因此我压力很大，怕我不能给他幸福，也怕她嫌我家没钱而离开我，那段时间这种思想一直萦绕在我心中。可怕的那天终于到来，那天我们短信聊天，她跟我讲她妈妈说我家和她家的差距太大是不可能让我们在一起的，我当时自尊心深受打击，我觉得这话不应该从她嘴里说出来，也觉得她对我们的未来太没有信心，我很不解，难道现在这个社会还讲究门当户对吗？更何况两个在一起最重要的应该是感情，经济基础固然重要，可我们不是还年轻吗？于是我一气之下又提出要和她分手（第二次提分手）。我苦苦挽回三天之后她原谅了我，我们终于又和好了，我真的是放不下她，和好后我向他保证，毕业后我一定努力赚钱，给她想要的生活，她警告我不准我再提分手两个字，否则永远不可能原谅我。

（点评：爱情是一回事，婚姻又是一回事。你知道，心理专家研究表明，门当户对是有一定道理的，为何？因为门当户对的人们，受到的教养方式类似，彼此在一起更容易理解些。你觉得那话不该从她的嘴里说出来，那应该从哪里说出来呢？即使你认为她不该辜负你的付出，你是如何做的呢？你会表达你的感受么？你采取的方式再次用的是分手。而且不妙的是，她根本不可能再给你其他机会了，你最后一次的机会是如何珍惜的呢？也许内心里你把别人的话当作耳旁风了吧？）

      2010年暑假我去深圳打暑期工，，她在家里学车考驾照，打工期间跟她联系的太少，对她少了原有的关怀与关心，但她还是每天跟我发短信，由于工作期间手机不能带在身边所以她发来的短信，我过了很久才回，有时候甚至不回，也许这个时候她觉得我不够在乎她了，但后来她还跟我写了一封信，很感人，当时看完，我就觉得我在深圳艰苦值了，发誓以后一定不辜负她对我的一片期望，一定娶她为我的妻子。可偏偏在我远在深圳的这段时日，偏偏在我不够关心她的时候，教他学车的师傅给了她我没能给到的关怀，她跟我说的时候我感觉的到她很享受她师傅给她的照顾，还说跟她买了一双鞋子，后来在QQ空间我有看到。我当时只觉得遇到麻烦了，她可能会爱上她的师傅，尽管她跟我说她已经婉言拒绝了她师傅对她的表白。

（点评：距离是感情的杀手么？也许吧。不过她实在太寂寞了，以至于跟她学车的师傅都有好感，如果你连这点竞争力都没有，是不是你们本身的感情不太牢靠啊？）

我开始担忧，但没有任何表现，不是我不相信她的忠诚，是我不相信我自己，我觉得这段时间我确实没有怎么关心她。

（点评：你输给了自己。）

连续几天我开始主动跟她发短信了，可换来的是她的冷言冷语，我问她有没有心事，她也没有正面回答我，只是说太累，连续几天都是这样，后来我回家也是这样，我不知道是我太敏感还是她真的开始对我冷淡。这个问题一直困扰着我，那天我终于忍不住问她有话就直说，她说了跟我们第二次分手前一模一样的话，我也不知道当时是哪来的勇气，居然又说出那两个字，“分手”是不是被我说习惯了啊，我居然还以为她会像前两一样原谅我，这次她太爽快了，而且毫不犹豫，做的也干脆，QQ空间的相片立马删掉了。

(点评：你的勇气就是说“分手”么？也许是那个情境逼的你如此说，可是作为一个男人，你想过分手意味着什么吗？！说实在的，点评到此，我都汗颜了。本来我觉得分手一般来说是女人的“专利”，结果呢？)

空间日志立马改成“开心”不当时真是深受打击啊，我在想她是不是期待已久啊。

(点评：你是受打击了，可是你立马想到的是，她是不是期待已久？这种负性的自动思维会让你的亲密关系彻底的毁掉！)

然而在这方面我做的那么的婆妈，虽然我也立马将空间心情改成“我已经单身”，但我却有再次求她原谅的想法，分手一天还没到，我就发短信求她原谅，希望她能再给我一次机会，现在想想也好笑，她都给过我两次机会了，我居然还恬不知耻要求第三次机会。这是她算是彻底死心了吧，如论我如何保证如何发痴，也无论我如何苦苦哀求，他都不肯再给我机会，因为我的内疚我几天没吃饭，我妈妈还因此给她打过电话，她依然坚持。我知道不该让我妈也来为我操心，当时的心情全部都表现在脸上了，我真的控制不住。也希望老师您能教我方法。

（点评：说实在，我早就听说那种死缠烂打的男生求爱的方式，都是听我的女来访者那里听来的。也就是说，这类男生我早已耳闻。你这样的男生终于露出庐山真面目了。我一直在想，这样的男生为何不来咨询呢？因为这些滥招总有女孩子接招，真是无语。我们这个社会一直都谴责施虐狂，可是那些成天抱怨施虐狂的人，往往是受虐狂。受虐狂似乎永远都值得同情似的，所以这个世界永远都有人在抱怨施虐狂，一正一反，仅仅是消灭了一面，另一面不做任何的改变，那么这个世界不会有根本的改变。说这个跟你何关？你终于遇到了一位不理睬你的人了，所以你才会反思。怎么控制自己的情绪？关键是冷静下来想想，分析她的话为何这么强烈，引起你的自动反应？在每次争吵和说分手之后，你有没有深刻地想想，分手的话，是那么容易说出口的么？你真的想过要娶她么？你的这种分手话是沿袭了家庭内部的言语么？而且很有意思的是，你的妈妈也参与到其中了，你妈妈有没有跟你讲，作为一个男人是不能随便说出分手两个字的？还是你根本没有跟你的母亲说你的前几次分手事情？我记得有位女来访者咨询老公的小三问题，她当时的男友（后来的老公）也遇到了你类似的问题，也是通过母亲来化解的，可是婚后呢？出现了很严重的问题。这么说的意思是，作为男生，这种事情最好自己解决，而不要让母亲参与其间，即使因为母亲的参与而结合在一起，你们之间的问题不会因为母亲的参与而自动消失。其实，一般与到自己控制不住情绪的人，我一般建议他学会写信表达感情。因为人在情绪失控的时候，会口不择言，而写信呢，人的情绪就会慢慢地平静的，而且写信的过程也是个自我清理的过程，写完了还可以修改，而在情绪激动的时候，说出来的话，就像泼出去的水，收不回来了。你不妨一试。很多情绪非常糟糕的来访者，在用了此法之后，情绪自控力都有所改善。）

       来学校之后，我们约定给彼此最后一次见面的机会，她的衣服还在我寝室等等一些该交接的东西也要在那一最后一次见面中解决，对她而言也许是最后一次见面，但对我而言却是最好的机会，短信电话往往没有面对面的交流好，我想面对面的和她把话说清楚，也随便恳求她能再次给我机会。那天我去车站接她，东西给她，我执意想把她送到学校，可她坚决不肯，坚持要我中途下车，最后我当着全车乘客的面抱紧她，她才勉强让我把她送到快到学校的站牌，我们一起下车，一下车她就说要看着我坐车离开，怎么也不肯我把她送到宿舍，在大马路上我们拉拉扯扯好半天，我最终妥协了，我打车离开了。因为我在她给她的衣服里留了一封信给她，还偷偷塞了300块钱，是给她买包包的，所以她后来跟我发了条短信，说钱算是帮我保管，等我缺钱时找她，我真的无法理解她的意思，只回了句“嗯”。之后就真的再也没有见面，有时候想起她就会跟她发短信，起初几次还是对我蛮客气的，但后来我一直纠缠，她就毫不客气的叫我“滚”，原话是“你跟老子滚，不要脸”，尽管他对我这样，我还是偶尔跟她发短信，但她不会回复，这样持续了3个月，3个月我没有一天不在为此事困扰，

（点评：我看到你争取她的努力了，可是似乎努力的方向有问题。男生的拉拉扯扯，这对大部分女生有效，可是对于某些女生可能真的无效。这是你必须面对的，当她说你“不要脸”的时候，我不知道你是何感想？人是需要有一点自尊的，如果为了所谓的爱的对象，而失去了自尊，恐怕即使结婚了，也无济于事吧。曾经有位男性来访者抱怨自己的妻子出轨，可是他是如何得到这位女士的呢？全是骗，没有一句话是真话（他妻子的原话），他连跟我咨询的时间迟到这件事情，都栽赃到我的助理身上。他撒谎成性。他告诉她的信息连祖籍学历工作等等都是假的，他拆了她一段好姻缘，那为何这位女士还要跟他结婚呢？还是因为婆婆的原因，婆婆宣称自己的儿子很好，即使他不好，婆婆也会对她好的，可是媳妇不能跟婆婆过一辈子啊。结果呢？该出轨的一定出轨，该离婚的一定离婚。因为这位男士从来没有意识到自己的下三滥的作法本身是有问题的。我说这个案例，就是想要告诉你，那些在感情上承诺不兑现的人，是迟早要吃亏的。哄哄只是双方关系还可以的情况下管用，可是如果双方的关系已经在破裂的边缘的时候，那么真的要小心谨慎了，哄和骗只能将情感推向决裂。当她说““你跟老子滚，不要脸”的时候，你能否暗下决心，等老子有钱了，娶个比你好的女人做妻子，可以么？！）

最近才知道，那个当初教她学车的男孩，已经成了她的正式男友，我彻底崩溃，我后悔我当初说出那两个字，我不甘心我居然没能经营好这段爱情，我不甘心她居然欺骗我，一贯追求完美的我，却在处理这段感情上显得那么的不成熟，请老师帮我分析一下，我该如何解脱，我是不是心里有问题啊？  谢谢老师您能耐心看完！祝您一切都好！

（点评：如果她没有那个学车师傅的出现，你就能够挽回你们之间的感情了么？就像我上面说的那个男来访者，他从未考虑过他们之间有什么问题，只是在妻子出轨之后才用所谓的道德来大骂妻子，妻子后来跟我谈到，即使不出现这个所谓的第三者，她也是一定要离婚的。这说明什么？请不要指责第三者，因为指责别人，对于保护我们脆弱的心理暂时有好处，可是对于我们的个人成长没有任何的好处，甚至会有坏处，指责别人让我们看不到我们自身的问题，让我们在下一段感情中还会承袭这种糟糕的沟通模式，还有可能让我们的感情照样触礁，有很多人习惯性地多次恋爱结婚分手，总是不快乐，就是这个原因，因为这些人很少考虑到底自己在一段失败的感情中该如何负责，该如何改善。有了第三者相反倒是要让我们好好思考两个人之间曾经的关系是不是真的很健康？如何真正地爱一个人，如何真正地学会处理两性关系相处所带来的冲突和苦恼，这才是我们应该不断地去修通自我的。至少从你本身来说，一而再再而三地以分手来处理你们的矛盾，这是绝对不行的。如今的后果，你必须学会承担，只是这样的学费稍微贵了些。当然，如果你能够从这次的教训中走出来，我相信，你还是有希望的。因为从她跟她的学车师傅来看，她是个耐不住寂寞的人，这样的人也是比较危险的。今天是西方的感恩节，那就学会感恩你的前女朋友吧，是她让你意识到分手是不可以随便说出口的。终有一天你将会知道，她的离去是你成长的开始。）