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也谈女博士——（二）未来几年的规划
(2005-12-29 22:00:10)| 分类： 职业规划咨询 |
（二）未来几年的规划
毕竟刚刚开始，关于读博的感受，我还没有资格多谈。不过既然决定留下了，还是要认真的考虑该怎么做。
第一、积极主动
在为人处事方面，我是一个特别被动的人，从不去努力争取什么，看似保持一种宠辱不惊的平常心，但却是因为害怕失去而不敢争取。时间久了我对任何事都有些麻木了，连自己都不清楚内心到底想要什么,也因此丧失了很多机会。我常苦恼于交际圈子小，不知道该如何迅速融入新的环境，结交新的朋友。这固然与我所学的专业有关，但更重要的是在与人交往的过程中，我不愿意采取主动，特别是到了陌生的环境，总是有意无意地保持距离。
读博期间主动跟导师沟通是至关重要的，毕竟他是这几年里真正能直接帮你的人。现在很多研究生抱怨导师忙，没时间管学生，或是让学生做廉价劳动力……现实中的确有这种现象。但从另一方面讲，在目前的教育体制下，学历越高，人际交往的能力往往越差，博士生，特别是理科生，往往不懂得和人沟通的技巧，而且自视过高。这么说决不是批评别人，我自己也存在这个问题。我的导师平时非常忙，也很严肃，所以之前我总有些怕他，根本就没和他交流过。直到我打算退学时，我们才有了第一次较长时间的深入的沟通。他没有责怪我，也没有表示同意或反对，而是让我慎重考虑，自己做出选择！这次谈话给了我很大的启发。有句话给我的印象特别深：一个人只有对得起自己才能对得起别人！的确，以前我总是背负太多的东西：父母的期望、责任、承诺……，这些东西阻碍了我的判断，影响着我的选择，甚至会违心的做自己不喜欢的事，这让我觉得不快乐。在经历了一些事后，我越发地意识到，只有追寻真实的自我，才会感到快乐！而真正关心你爱你的人就是希望你好。你的快乐就是他们最大的快乐！
除了导师外，多和师兄师姐以及其他同学交流也是非常重要的。刚开始读研时，面对陌生的环境，陌生的人，特别没有归属感。心情不好的时候，我变得更加封闭，这只能让我越发感到无助和焦虑。现在我慢慢地有了自己的朋友圈，会和实验室的师兄师姐聊天，会跟好朋友互相倾诉苦恼，会争取通过参加一些活动扩大自己的交往圈。现在我的感受是，多和他人沟通，往往可以在不经意间得到启发，不仅在科研上，在生活方面也是如此。每个人都有不同的生活，多了解别人就能更正确的认识自己，对待自己。
第二、培养自信心
缺乏自信是我目前最大的问题。这是很多人难以理解的地方，因为在他们眼中，我一直是个很独立，很优秀的人。但实际上，因为我是个特别缺乏安全感的人，总有一种自我保护的意识，不愿意让别人了解自己，特别是自己的弱处。如果说以前我是用“外强”来掩饰“中干”的话，来到新的环境后，面对一个强手如林，自己却不擅长也不感兴趣的领域时，我的自信心遭到了沉重的打击，以至于现在我做很多事时，首先想到的是“我不行。”因为缺乏自信，我特别需要得到别人的肯定，不愿意自己承担风险和压力。因为缺乏自信，我总是谨小慎微，生怕办错事给自己和别人带来损失，无形中我又给自己施加了很大的压力。
博士生和本科生、硕士生不同，必须有创造性、有独立科研的能力，因此我必须要重新建立自信。在科研方面，多读文献，尽快进入课题应该是一种方式。随着对这个领域了解的加深，自信心也会逐渐建立起来。但刚开始的时候真的很难，现在我还有点摸不着头绪。当然，只是埋头科研决不可取，很容易与社会脱节，甚至产生恐惧感。我必须通过其他渠道培养综合能力，只有这样将来才能自信地走上社会。
第三、感悟生活
可能是学理科的缘故，我习惯于做事之前有详细的计划。思维也变得越来越理性化，经常是考虑该不该做，而不是想不想做。过去一年，有幸跟两个文科mm同处一室，那种轻松随性的生活态度给了我很大的影响。做科研需要理性，但生活中真的应该感性一点。现在我觉得，虽然读书的时候很清贫，但也该让生活过得精致，过得有情调：把小巢收拾得雅致些，在窗台前摆一盆花，享受自己烹调的可口饭菜……。很多人抱怨博士的生活单调。其实相比工作的人，我们在学校里要自由得多，为什么不把生活安排得丰富些呢。文献是看不完的，实验也是做不完的。与其整天把神经绷得紧紧的，还不如周末彻底放松一下，去看场电影，听听音乐会，做做瑜伽，远比闷在宿舍里看文献效果好得多。杜老师说只有懂得艺术的人才懂得爱，懂得生活，呵呵，看来我还需要培养艺术细胞。
读博期间主动跟导师沟通是至关重要的，毕竟他是这几年里真正能直接帮你的人。现在很多研究生抱怨导师忙，没时间管学生，或是让学生做廉价劳动力……现实中的确有这种现象。但从另一方面讲，在目前的教育体制下，学历越高，人际交往的能力往往越差，博士生，特别是理科生，往往不懂得和人沟通的技巧，而且自视过高。这么说决不是批评别人，我自己也存在这个问题。我的导师平时非常忙，也很严肃，所以之前我总有些怕他，根本就没和他交流过。直到我打算退学时，我们才有了第一次较长时间的深入的沟通。他没有责怪我，也没有表示同意或反对，而是让我慎重考虑，自己做出选择！这次谈话给了我很大的启发。有句话给我的印象特别深：一个人只有对得起自己才能对得起别人！的确，以前我总是背负太多的东西：父母的期望、责任、承诺……，这些东西阻碍了我的判断，影响着我的选择，甚至会违心的做自己不喜欢的事，这让我觉得不快乐。在经历了一些事后，我越发地意识到，只有追寻真实的自我，才会感到快乐！而真正关心你爱你的人就是希望你好。你的快乐就是他们最大的快乐！
博士生和本科生、硕士生不同，必须有创造性、有独立科研的能力，因此我必须要重新建立自信。在科研方面，多读文献，尽快进入课题应该是一种方式。随着对这个领域了解的加深，自信心也会逐渐建立起来。但刚开始的时候真的很难，现在我还有点摸不着头绪。当然，只是埋头科研决不可取，很容易与社会脱节，甚至产生恐惧感。我必须通过其他渠道培养综合能力，只有这样将来才能自信地走上社会。
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