“稳定节奏，辅之以①放松肩手、②稳固右髋、③陡直挥杆”。多试挥，多空挥，在稳固脊柱的基础上以转肩带动上杆、以转胯带动下杆，把每一颗球击打扎实。

9月2日下午，环球工坊：

　　既然无法去练习场，就去工坊，一则再看看杆头和杆身，二则就是挥杆玩玩。

　　AF-503没有试打杆；AF-302配NS-850，杆头还是太小太职业，杆身似乎还合适；CB-2007配KS-7001S，杆身硬了一些；最后大概还是PP-9003配KS-7001R更合适一点……

    七号铁杆头速度70-75之间很稳定，小郭师傅建议杆身就在KS-7001R和NS-850S两者之间做选择，至于杆头么他认为PP-9003容错率较高模样漂亮最合适周末球手的我，但是毕竟好些球友又都建议EPON，于是干脆先把这支PP-9003配KS-7001R带回去，练习场试打，青城山试打，好好感觉感觉再做决定。

    在小郭师傅指导之下一起在模拟器上玩了一场麓山18洞，94杆结束。一号木较好，球道上主要尝试七号铁。

    结果发现自己其实对于短切短推的码数并没有太多概念，下场之时基本通过眼睛的感觉来掌握力道。也好也不好吧，终归稳定性不够。当然对于现在的我来说没有太大问题。

    “山盛今日15:00恢复营业！”此消息引得各个球友群里阵阵欢呼，据说大批蜂拥而至，有的甚至战斗到了晚上十点！

    呵呵，看得出来大家都憋慌了，看得出来当一个人爱上高尔夫之后就很容易真中了这绿色鸦片的毒。而我倒是不慌不忙，大概淡然了许多，爱得更细水长流吧。

9月4日下午，山盛：

　　重返山盛。球友依旧。热闹非凡。虚心聆听。

　　1、“节奏！现在打的就是节奏！”

    徐先生一语点醒，要把节奏放慢下来稳定下来。在上杆顶点处作适当的停留，自然回转。于是，能够感受得到下半身启动的力量，能够使出身体右侧的劲儿，能够把头留住，于是，能够使杆头砸向小球，能够让杆头在击球后铲起一片草皮。

    2、辅之以三点需要注意的地方：

    ①双手和双肩要彻底放松。用三分力量保持住连接。

    ②挥杆平面陡直一些。杜绝上杆时往身体后方拉杆。

    ③上杆时要稳固住右腿和右髋（形成的各个角度）。

    PP-9003不被球友看好，因为不多见吧。但是我试挥感觉尚可，弹道也比较低平，也少了尾部的Slice，只是不太习惯钢杆身稍重的分量，容易不自觉地加大握杆力度。——继续看周末下场情况。

9月7日上午，青城：98杆。

      好：①拿下一只Birdie，②发现陡直挥杆对我来说的重要性，③PP9003/KS7001R七号铁下场感觉不错。

    不好：①推杆起伏很大，②一号木仍不稳定，击中甜点次数不多，③短切高抛球多少有点不敢尝试，前旗把握不大。

9月11日下午，山盛：

　　1、放慢和稳定节奏。

    2、肩手都要放松，三分力量握杆。

    3、挥杆平面更陡直一些。

    4、稳固住右腿和右髋。

    5、下半身启动下杆。

    6、站位时，双脚打开角度一致。让杆头路径Out Side In。

    轻松和节奏是打好高尔夫球的最关键。

    为什么球龄长的相对就好？为什么一些老油子动作并不咋地但是成绩优秀？为什么下场多了就稳定许多？其实就不外是见多识广了，或者遇上的状况多了、处理办法多了、相应也就放松了下来，或者不像周末球手般的那么在乎这一场这一洞这一杆、反正打球机会多的是、这一场不行看下一场，于是，视若平常了，心态稳定了，轻松和节奏也就自然而然了。

    因此，于我们这样的周末球手而言，最难也是最应该突破的，就是上述两点——“轻松”和“节奏”。

9月13日上午，大溪谷：102杆。

      好：顶住了小赌球友的多话压力。

    不好：①挥杆节奏不稳定，练习场上的东西没有观测到球场上（包括右髋稳固、下半身启动、肩手放松）。②一号木，总是在球场上出问题，没有放松下来。③推杆差矣。

　　因为出差和休假，本月就此放下球杆，预计到十月中旬方能重新开始。

　　断断续续的总是这样总是不能稳定提高，多少有些遗憾。不过，毕竟业余生活里并非只有高尔夫球，毕竟我们的生活还是丰富多样的。只要精彩就好。

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    2014年9月：练习２次，下场２次。