观岭是我的主场，经常要参加在这里举行的月例赛和各种比赛，也总想打出好成绩。

最近五场球，两场见8，三场见7，因此赶紧总结一下，按我当前的水平把各洞的攻略制订下来，打好后面的比赛。

洞  PAR   码数   开球   球道   攻果岭             说           明

1#   4    293    Driver        P - 8#    开球瞄向远处沙坑的右侧，有可能上球道，或长草，即使下沙

                                         剩下的距离都是在9#之内，攻果岭比较容易。果岭是后高前低。2#   4    304    Driver        P - 9#    TEE 插在右侧，瞄向100码桩，稍靠左好一些，Driver开过沙坑

                                         落在100码桩前后，一片开阔地，短铁攻果岭。

3#   4    283    Driver        S - A     TEE插在右侧。Driver瞄向沙坑右侧，开球过沙坑，短杆攻果岭

                                         。果岭后高前低。

4#   3    120    P-9#                    前旗用P，中后旗用9#。果岭是中间高两头低。

5#   5    447    Driver  #3木  P - 9#    TEE插在靠左，瞄向树左侧，不要贪右抄近道，如果两杆上不

                                         了果岭这样抄近就没有意义。球道3#木瞄向果岭右侧沙坑。短铁

                                         攻果岭。果岭是两侧高中间低。（过去贪右抄近失误较多）

6#   4    325   Driver         P - 7#    TEE插在左侧，瞄向大树左侧，落点在球道中间，铁杆攻果岭。

                                         果岭为双层，后高前低。

7#   5    525   Driver  3#木   7# - 5#   TEE插在右侧，瞄向沙坑左侧。第二杆3#木瞄向远处钢结构建筑物

                                         中间为好。第三杆根据距离及旗位选择铁杆。果岭两侧高，中前

                                         低。最好避免打过，果岭后面的草不是很好。（过去开球老想过

                                         沙坑，结果老是落在沙坑里，其实过沙坑对我也没有太大的

                                         意义，即使过沙坑也是要三上）

8#   3    91    A                        如果是前旗，TEE就插的靠后一些。宁可大一些也别落在果岭上

                                         靠前的凹坑内。（现在A杆练好后，ON果岭的几率非常大）

9#   4    287   Driver         A - 9#    TEE插在右侧，瞄向远处的150码桩，过了沙坑就是一片开阔地，

                                         短铁可以攻果岭。果岭有些起伏，后高前低，果岭前斜坡较大，

                                         下坡推杆要小心。（开球小心，别落在左侧沙坑里）   

10#  4   281   5#铁         P - 9#    右狗腿洞，TEE 插在中间，瞄向沙坑右侧，千万不要太贪右，

                                         容易下水（我已下水无数次了） 落点在球道中间，短铁足够攻

                                          果岭的。果岭右前是凹坑，左后是斜下坡。（开球一定要稳，

                                          决不能下水）

11#  4   251   Driver          A - P     左狗腿洞，TEE插在右侧，瞄向大树右侧，球落在球道靠右处，

                                         短杆攻果岭。果岭为双层，左后高，右前低。

12#  4   235   5#铁            A         最短的直线4杆洞，果岭前沙坑较多，Driver不易直攻。5#铁稳

                                         稳的放在距果岭中心90码左右的球道中间，短铁攻果岭很方便。

13#  5   378   Driver  5#或6#攻果岭      左狗腿，有机会两上。TEE插在右侧，瞄向左前方树丛右侧，

                                         开好了落点在135码左右球道中间，可以选择7#铁直攻，如果偏

                                         右落在145码球道可以用5#铁直攻，如果打穿落在长草则选择短

                                         杆打到水前，用A或S攻果岭。这个洞有抓鹰的机会，小鸟的机

                                         会更大，关键是ON果岭一杆。果岭有些复杂，起伏较大，后旗

                                         可以打后，前旗打右好一些，但总的来说没有很好的落点。有

                                         一些男高手都不选择两杆攻果岭。（练好开球，抓鸟就有机会）

14#  3  95    S - A - P                  双层果岭，第一层果岭中间高两侧凹，左前旗选S杆，右前旗选

                                         A杆瞄向右侧斜坡打，希望靠球下滚靠近旗洞。第二层后旗则采用

                                         P杆，靠左瞄比较好一些。

15#  4  292   Drvier           P - 9#    左狗腿洞，TEE 插在右侧，瞄向左侧树林右侧打，落点会在球

                                         道中间，P杆或9#可以攻果岭。果岭后高前低斜坡较大，特别是

                                         前旗要小心，果岭前部斜坡较大，打短有可能滚出果岭。

                                        （决不能贪左抄近道，否则会有灾难，太右有可能打穿下沙）

16#  4  295   Driver           P - 9#    左狗腿洞，Driver瞄向远处100码和150码桩中间，短铁足够攻

                                         果岭的。此洞宁可打右也别打左，左侧一路沙坑加草坑到果岭

                                         前。果岭右侧及后面高，斜坡较大，尽量推上坡球。

                                        （开球要稳，决不能偏左）

17#  3  104   P 或 9#                    TEE 插靠左一些比较好，前中旗用P杆，后旗用9#铁，果岭右

                                         后高，起伏较大，推杆要注意。（把短杆距离练好）

18#  5  480   3#木      3#木   7# - 5#   TEE 插在左侧，瞄向远处右侧的3棵小铁树，球落在球道中间，

                                         第二杆再用3#木瞄向远处100码桩方向，球落在球道中间，根据

                                         距离选择7#，6#或5#铁攻果岭。此位置要过水，因此一定要打

                                         好或距离要够，否则会造成灾难。果岭为双层果岭，左高右低

                                         。后旗会插在右侧坡下的第二层果岭，攻果岭时瞄向果岭中间

                                         靠后部分，希望落点在坡上然后滚向球洞。如果球停在坡上，

                                         推杆时一定要抓大一些。（这个洞的关键在第二杆，

                                         打好了三上没有问题）。

由于观岭红TEE 距离才4966码，因此要求我的短铁要准，其中使用频率最高的是A，P, 9#,在练习场要多练这三支杆的定点距离，Driver和3#木不求距离太远但要求稳，只要开球不失误标On的机会就大。其它长铁把距离和方向练好。推杆是永远要重点练习的，特别要练好长推第一推的OK推，把上杆幅度和推出的距离控制好。

身体柔韧性的练习 - 京生高尔夫学院新学员第一天的课程是做各种身体转动练习，不允许碰杆。对此我表示非常的赞同，身体的柔韧性对挥杆质量非常重要，年龄越大越要注意锻炼。为能把高尔夫打好我已经开始坚持每天把教练教的一些动作都做几遍，现在打完球没像以前那样腰酸腿痛了，只是脚腕比较酸痛，不过教练说脚腕痛就对了，说明你下盘开始稳住了。的确，我感觉我最近的击球扎实有力了，每次铁杆都打下一块草皮。

本周五在观岭又要参加一个比赛，希望成绩还能稳住。