发现肾虚的蛛丝马迹之三十一：欠

【概念】

欠，即哈欠，又称呵欠，张口舒气为欠。

一般在疲倦欲睡时或乍醒时发作，属正常生理现象。若不拘时间，又不在困倦时，频频哈欠，则属病态。

【理论依据】

肾为先天之本，肾中的精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，精神形体得以充养，则人体体力充沛，精神健旺。若先天禀赋不足，或者久病体虚，或是纵欲过度，肾中精气不足，不足以充养形体，支撑精神，则使人体萎靡不振，哈欠连连。同时可以伴见神疲乏力，形寒怕冷，四肢不温，脉沉细无力等表现。

所以，哈欠频频，经久不愈者，为肾虚的表现。

附：《黄帝内经》原文

《素问.宣明五气篇》：“五气所病：……肾为欠为嚏。”

《灵枢.九针》：“肾主欠。”