今天,我们这里已经是高温橙色预警的第三天了。高温预警信号分三级,分别以黄色、橙色、红色表示。高温橙色预警的标准是24小时内最高气温将要升至37以上,是中国气象部门通过气象监测在高温到来之前做出的预警信号,提示百姓预防,尽量减少高温带来的不适,避免中暑等情况的发生。
我刚才看了看家里的温度表,室内(起居室)的温度是33.5度,湿度66,北面封闭露台的温度是36度。在这种湿度很大的‘桑拿天’里,稍微活动一下就会满身流汗。
为何‘桑拿天气’会让人觉得湿热难耐呢?‘桑拿天气’的产生不单是气温高,而且湿度大。因为使人体快速降温的方式有两种,一是气温下降,二是加速空气流动。气温下降和空气流动都能促使人体汗液蒸发,从而带走体内的热量,此时我们就会觉得凉快。而‘桑拿天气’不仅气温高,而且空气中的湿度很大,导致体表汗液无法蒸发掉,因此就会觉得很闷热。
我们现在仅在次卧室里开着空调,把温度调至除湿的30度,与外面的温差不太大,但是空气中减少了湿度,体感立即舒服凉爽了。我把一天家务里的琐事安排好后,就躲在有空调的房间里尽量不出来了(顺便写了这篇文字感受)。
今天早晨,趁着天气还算凉快一些时,我和先生拉着小车到超市买了几个宁夏大西瓜。开始我们曾经买过一、两次这种西瓜,西瓜都是沙瓤的特别的甜。眼看马上就要立秋了,立秋是要‘咬秋’吃西瓜的。于是,我们这次一口气就多买了几个大西瓜。在高温的‘桑拿’天里,没事儿就多吃西瓜吧!防暑降温,只当喝水了。
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