一些宝妈在育儿的过程中，不知道何时添加辅食，造成添加辅食过晚或过早，其实宝宝辅食添加过早或过晚，对宝宝是有危害的

   辅食添加太早易引起过敏、腹泻等问题。有调查显示，一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊，所以腹泻发生非常普遍，还有一些孩子出现了消化道感染。另外，辅食添加如果太早，会使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。

辅食添加太晚的风险在于：婴儿不能及时补充到足够的营养。比如，母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月不添加辅食，孩子就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为，添加辅食最晚不能超过8个月。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食有帮助。

添加辅食的时间可以根据宝宝的个人情况来选择

其实，只要妈妈细心观察就会发现，当宝宝从生理到心理都做好了吃辅食的准备时，它会向妈妈发出许多小信号，比如：

（1）宝宝吃母乳或配方奶后还有一种意犹未尽的感觉，宝宝还在哭，似乎没吃饱；

（2）宝宝开始对大人吃饭感兴趣，大人吃的时候宝宝会盯着看，有时候小嘴还会发出“吧唧”声，像只小谗猫；

（3）宝宝喜欢把东西放到嘴里，有咀嚼的动作。当你把一小勺泥糊状食物放到它嘴边，它会张开嘴，不再把食物吐出来，而能够顺利地咽下去，不会被呛到；

（4）在带宝宝去做每个月的例行体检时，医生会告诉宝宝的身高、体重增长是否达到标准，如果没有达到标准，就应该给宝宝添加辅食了。

（5）能够独坐，并能自主控制头部。

希望以上知识能够在宝妈们育儿方面有所帮助！