| 分类: 天下美食 |
原料: 鲅鱼500克
配料:葱、姜、花椒、八椒适量、韭菜少许、鸡蛋1
个
做法:
1、先将鲅鱼洗净,去腮,破肚,内脏去掉,(鱼籽可干煎)洗净血水,然后将鱼放在菜板上,带骨斩成1-2公分厚片。
2、韭菜切丁,八角、花椒、葱姜切丝待用。(从鱼尾往上部分,大约20多公分尖细处,可以斩掉,连同鱼头一起炖汤).
3、将鱼片正反两面沾上干面粉,锅中放油,油温升至7-8成热时,将鱼片放在锅中煎至两面金黄,(6成熟,可带血水,煎的过程主要是为了让蛋白质凝固)取出放在盘中待用。
4、锅内放油,油热放入葱、姜丝、八角、花椒,爆至出香味,加入清水适量,放入盐、味精、味达美(老抽适量)、老醋(2勺),烧开后,将葱、姜丝、八角、花椒捞出。
6、待锅内鱼汤烧至刚没过鱼片时,将打散的鸡蛋倒入锅内,(鸡蛋别倒在鱼片上)鸡蛋熟后带汤出锅,装盘,撒上韭菜丁。

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