来源:http://blog.cgno1.com/blog/xx.asp?id=1901

   当病人处于催眠状态时，你可以使用年龄倒退法来进一步对他们进行催眠。所谓年龄倒退法，就是，你设法使病人进入催眠状态，并使他们回忆起他们过去所经历过的事情，使他们想起他们希望回忆起来的时间和地点。当他们进行回忆的时候，要设法使他们忘记现在的一切东西，使他们感觉过去发生过的事情就是现实世界中正在发生的事情。只有这样，他们才可能彻底进入催眠状态，并且彻底地（Honestly）回忆起过去所发生的一切。

    在这里[Honestly]是一个在语义学上具有多种含义的词语。它的本义是“彻底地”意思。它也有某种道德方面的含义，有“诚实、坦率”的引申含义。但是，在催眠状态中，对诸如  [Honestly]之类的词，人的潜意识只能理解它们全部语义学方面的含义（也即词语的字面含义或原义），而对人们对这些词的引申含义，人的潜意识在催眠状态下是理解不了的。

    当人们进入催眠状态以后，你必须对他们按照你所用的词的原意对他们说话。因为，人类用来处理所谓“会话式要求”暗示的那部分大脑组织，在催眠状态下，是根本上不工作的。（所谓“会话式要求”，是一个催眠术用语，是指以问句的形式来暗含一种指令，有点类似于语法中的设问句。）好啦，让我们记住这一点，然后，对处于催眠状态中的人说：“现在，人把过去的事情都完全彻底地回忆起来了吗？好，现在，亲爱的，请你认真地去看你当时所看到的东西，去听你当时所听到的声音，去感觉你当时所感觉到的那种感觉，然后，在心中冥想，你已经把这种感觉传遍了你的全身。对，没错！你又完全回到了从前：又真的看到了你从前所看到的一切。好！现在，你要更加认真地去看、去听、去感觉这一切。”

后催眠的心锚

    （所谓设置心锚，是一咱催眠术语，是指在接受催眠的人的大脑中建立一种感应点，当这个人再次面对同样的来自外界或内在的刺激或表象的时候，就会在其大脑中再次形成或触发某种反应。心锚可以是由外界的或内在的刺激自发产生的，也可以是由他人通过对当事人进行某种刺激来预先设置的。）

    当你把某个人催眠以后，应该促使他把他过去经历过的那些事情一件一件地都有回忆起来。你要给他这样的暗示：“当我这样抚摸着你的时候，你就可以再一次充分体会到当时的那些感觉。”

    我建议你们用三根不同的手指来设置三个不同的心锚。然后，你就可以同时启用这三个心锚。这样，你们就可以像我们昨天所做的那样，使病人彻底地进入催眠状态。

    然后，将他们带回现在，并说：“让我们暂时停止练习，回到现实中，来思考几个问题：想一想，我们应该怎样使用这些催眠技巧，怎样利用跟对方握手的机会把对方催眠，怎样用神经语言程序（NLP），怎样使对方进入催眠状态，在什么场合下使用这些方法：对你的病人、邻居、朋友以及你所爱的人，你又该采取怎样的方法。当你对别人进行催眠的时候，我希望你们每次都先想一想这些问题，然后，对症下药，同时把这三个心锚全部启动起来，这样，你就可以．．．．．．”

    然而，有许多“催眠大师”却一直在从事着我们称之为“糊涂催眠术”的催眠工作。当他们考虑过应该使用哪种催眠技巧以后，他们往往并不使用这种技巧。他们的声音里明显带着犹豫。

    当你对某个人进行疼痛控制的时候，你是不想消极从事或者犹豫不决的。如果你把一个针刺进了这个人的手里，你是不想这次催眠失败的。我曾经在部队里做过同样的工作。当时，在跟着我训练的士兵中，有一个小伙子，他在催眠时的言行有一点不太一致。当时，他说：“别怕，没有问题，你不会感到疼痛的。”严格一点说，这是不能作为他给接受催眠的人的下达的指令的。这就像说：“不要去想绿色或蓝色。”

    设置具有麻醉功能的心锚

    不久以前，我去看牙医，他用手撑开我的嘴，给我进行了皮下局部麻醉。然后，他说：“好了，现在没有什么大总是了。你可能稍微感到一点点疼，不过，这点儿疼痛是算不了什么的。”于是，我们就开始往下进行，我张着嘴：“啊??”当时，我真的有点想不明白：这个牙医明明给我做了有效时间为四十五分钟的局部麻醉，可是他为什么又要暗示我说会有一点疼痛的感觉呢？！我根本没有必要听他说这些的。

    当你手拿着一支用来进行皮下注射的针在对方的脸前晃来晃去时，对方很快就会进入催眠状态的。我们这里有牙医吗？或者是医生也可以，有吗？哦，原来你就是。那么，请你回答我，你曾经注意到过这种情况吗？老实说，这是我所知道的速度最快的催眠诱导术。实际上，我曾经对我的几个病人用过这种方法。我也是生意人。如果他们不跟我签合同的话，我就拿出一支很大的注射器来，就这样抓住并且撑开他们的嘴，对他们说：“你现在是愿意签字呢，还是想．．．．．．”哈哈，我知道，你一定有点儿吓坏了。

    好啦，下面，让我们来做这个练习。让我们就像牙医似的抓住某个人的嘴。对，就是这样。你们可以通过这个试验来体会一下这种感觉。你们知道牙医是怎么抓住你的脸蛋子的吗？他直接把你的脸蛋往外拉，然后就上下摆动。这样，他就可以把工具探进你的嘴里，然后就这样地撑开。好啦，现在，大家就保持这种姿势，看看会发生什么情况。你们还想跟我一起讨论心锚这个问题吗？哈哈，是不是感到嘴已经麻木了？

    牙医一直就是这样做的。他们已经得到了病人的心锚。他们往往一开始会这样对你说：“不要害怕，刚开始的时候呢，会感到比较麻木。不过，很快就会好的。”怎么样？你们中间是不是已经有人感觉连舌头都开始有点麻木了？你们知道我是什么意思吗？现在，你们是不是感到这种麻木的感觉越来越强烈了？

    如果你就像牙医对你所做的那样，来模仿着做，那种感觉会重新产生的。如果牙医按照这种方法来做，就可以产生一种跟用麻药一样的效果。在《应用精神动力学》杂志中，我写了一篇文章，谈的就是怎样不用麻药，仍然能够完全达到使用麻药的效果。现在，你们就可以做到这一点了。