养生方法--跪膝法
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养生方法健康 |
分类: 中医养生 |
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练跪膝法的目的是把体内的新鲜血液引到膝盖上,再引到腿上,让身体里的气血能进行一个大循环,可以减肥瘦大腿,防治膝关节病变。
练跪膝法的目的是把体内的新鲜血液引到膝盖上,再引到腿上,让身体里的气血能进行一个大循环,可以减肥瘦大腿,防治膝关节病变。
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