只能把一部分精髓摘录在此，自勉。

《自我实现的人》

1、能够正确而诚实的判断情境，对虚伪非常敏感。

个人解读：这一条表明自我已经非常独立，价值观稳定，不会刻意讨好也不会先入为主、自以为是，能够根据对方的表现真实的感受他人的心意，对虚伪的人保持距离。

2、舒适地接受自我和环境，能接受自己的性格和缺点，对人宽容。

个人解读：不再追求表现物质所带人的短暂刺激，也明白不同的人生有不同的目标和个体形态，接受不完美，不比较，做自己，放过自己放过他人。

3、独立思考，能超越文化环境看待问题。

个人解读：独立思考自不必多说，能够超越文化和环境看待问题才是真正的同理之心，强者之态。很多人看事物仅喜欢就着结果反复讨论，强者一味指摘弱者不够努力，弱者只会看到强者站的起点有多高，而真正的强者善于分析情势，能够站在多维的角度思考问题，不是解决掉A,B就会好的。

4、忠于自我，而不是满足别人的期待。

个人解读：这条几乎无需解读，有自我期待和理想的人，都能够忠于自我，朝着自己为自己设定的理想不停前进。

5、有超越自我的追求。

个人解读：每天进步一点点。读书、睡觉、运动，吃好、喝好，玩好，心情愉悦，不停挑战做自己喜欢的事情。

6、自己就是一座宝藏，不依赖外在的精神支持。

7、对日常生活有持续的新鲜感，像艺术家和孩子一样。

个人解读：这点真的是中年人的死穴，因为每天三点一线，白天JOB，晚上带娃，写着同样的报告，吃着三天一次重复的饭菜，真的人生太乏味了。每天的新鲜感，应该如何得来？就应该是沉浸在日常之普通事物，对日常的万事万物也保持着好奇心。 今天我绕一条路上班，明天我发现一家有趣的店，后天带着孩子去来一个夜晚探险…… 这是真正对生活充满了好奇和乐趣才有心态呀。

8、有深刻的人际关系。

个人解读：深刻，对应的就是肤浅。什么是肤浅的人际关系，只为了一件事而与对方发生联结，不在有更多次的联结就是肤浅的人际关系。而深刻的人际关系，应该是多次反复紧密的联结，甚至是参与生命的联结，也许是认识的人，也许也有可能是不认识的，甚至过世的精神之交。

9、能自在独处。

10、有非敌对的幽默感，比如自嘲。

个人解读：这个真的非常有意思，有的时候自己会因为犯过一个过失或者做了一件蠢事而久久不能忘怀，其实这个时候除了你自己，周围所有的人已经全然淡忘了。放过自己，有的时候是真的放下，想通，但是有的时候却需要通过行为来指导心灵，比如自嘲，哎呦妈呀，大抵中年妇女就是这样子吧~~~ 那也就能放下80%；

11、有人性，有社会同理心。

12、朋友不多，但关系深入，不倾向有很多泛泛之交。