老了，经历了数十年的风风雨雨，吃过了无数的苦，受过了无数的难，积累了无数的经验，也有了办理、处理人和事的智慧，但过去的办法不一定适应现在，况且办理处理人和事都需要天时地利人和，面对明天和意外不知谁先来的当下，至少要养成四个好习惯，才能从容不迫，十分淡定的处理。

一是遇事冷静；生活中，总会遇到不如意的人和事更多。以前不如意的可能是五六，现在更多，多到八九。这就需要处事像我们身体衰老一样慢下来，至少慢半拍，控制住自己的情绪，别急于求成。往往鲁莽不但得不到想要的结果，反而会走向反面，可等自己冷静下来才发现，发脾气把事搞坏了，局面变得越来越糟糕。即使事不合自己意，别把不满和委屈都发泄出来。一个人越软弱，越爱拿发脾气去逃避问题，而真正的强者懂得把动怒的时间用来解决问题。

二是少点要求；以前学习减少欲望，而今更要减少要求，生活简单点，顺其自然，尽量做到遇到麻烦自己做，别去要求他人必须，包别子孙帮是感情，不帮是各自独立，因为别人每天都有一大堆事，那能有更多的时间来顾及。出了问题，应该先去想想自己是否有问题。只有学会找到自己的不足，才能更好地去总结每一次的经验和教训，让自己的能力得到提高。

三是少些抱怨；俗话说：良言一句寒冬暖，三句好话暖人心。况且遇到不如意的事，抱怨也解决不了问题。抱怨并不会让事情往好的方向发展。事情无论是好的还是坏的，但凡发生了就要学会去接受它，然后再想办法去改变可以改变的那个部分。

四是少些冲动；以前有精力有时间，冲动出现相反结果可以慢慢的修复。而今时光很短，沒有时间去“死灰复燃”，况且冲动是魔鬼。所以处理事时，一定要控制住情绪，别让自己的情绪被意外的事点燃，一旦被点燃，说了一些不该说的话，做了一些不该做的事，轻者留下无法挽回的遗憾，重者不是自己乌乎，就是对他人造成深深的伤害。面对不如意的事，要学会深呼吸几秒钟，平复一下自己的心情。要知道，只有当一个人心平气和地去面对问题时，他才可能把事情处理好，也才能跳脱出坏情绪的泥沼。

老了，没精力没智慧，更没时间去较劲，大量点，让他能，养成顺其自然的好习惯，不被自己的糟糕情绪吞噬。因为世上没有任何一种选择会带来十全十美的人生，既然总会有遗憾，又何必要去纠结那些已经无法重走的路。

老了，更要清楚“烦恼天天有，不捡自然无”的现实，我们的身体，我们的血压不能容忍去烦去恼。常怀善心，怀平常心，做善事做平常事，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分云消雾散，让人一步晴空万里。老了，要学会往前看，因为生命的年轮随着四季更替不停往前，过去的时光不会再出现在生命里。伤也好，泪也罢，放下了心灵的负累，才能迎接海阔天高的新时光。