去年办的健身年卡，今年在老公的不断地讽刺加唠叨下，终于下定决心开始了。从上周三开始，先测了体能，然后很奢侈地签了一个私教。到周末老公回来的时候，我极其小声地通知他，老公很吃惊地说了我半天，主要的意思是我又上当受骗，还没开始运动就又花钱，等等诸如此类的话。说的我是无地自容，于是暗暗下决心，一定要坚持，不能愧对老公的money.

 

今天又去了，我的私教为我安排了腿部的锻炼，项目包括下蹲运动及相关的器械，侧腰的锻炼，和30分钟有氧运动。好累呀！即使私教帮我进行了腿部的放松，我还是感到大腿的酸胀，特别是锻炼完毕下楼的时候，大腿哆哆嗦嗦地似乎要摔下去了。

 

不过，我自我感觉还是很好的，特别是我的腰。锻炼完了，腰会比较地舒服，不那么地疼了。所以，坚持！加油！