依依不舍告别纳木错，踏上返回拉萨的行程。激动人心的13天，如此短暂，却成了美好的回忆。

那根拉山口，已经成了区区的5190米海拔，高反已经成为过去式。

那根拉山口的狂风，永远都是那么强劲。

回到当胸县城，回到青藏公路，那一路上的牧区村庄，凌空而过的青藏铁路，意味着我们即将结束这次伟大的旅程……

我们留恋的不是念青唐古拉，不是羊八井，而是阿里那荒无人迹和神山圣湖。

青藏公路上念青唐古拉山的观景台，所有旅游团的停靠站。狂风中飞舞着的经幡，衬托着雄伟的念青唐古拉山。

还有那藏民们“喂桑”的炉子。神山，我还会来的，一定。

羊八井，一个拥有丰富地热资源的小镇，还有温泉。但这一切，已经无法吸引我，心中只有那蔚蓝的天空和圣湖。

车到离拉萨30公里的德庆县马乡，巴桑师傅热情邀请我们去他家作客，这是难忘的旅程内容之一。巴桑兄妹两个，出生在这个离青藏公路5公里远的小山沟中。巴桑父母早逝，早年出来闯天下，留下姐姐在村中养育着两个小孩。

巴桑的姐姐一家四口住在一个泥土平房里，门外有牛羊圈，墙上堆满了牛粪。

害羞的益西卓嘎，躲在妈妈身后，还有她的弟弟。 16-1 在除了一台破旧电视机，几个箱子和强制发放的四代领导人画像外并无其他任何装饰的客厅中，品尝着人生最美味的酥油茶和土豆炖牛肉，虽然无法和巴桑姐姐交流沟通（不懂汉语），小孩也非常羞涩不好意思说汉语，深深被藏民们的纯朴和清贫所感动。扎西德勒，巴桑！你们的日子也一定会慢慢好起来的。

又回到了两旁黄叶树的笔直公路，13天像是在做梦，的确是在梦幻中，不相信已经回到现实。

虽然一路追求的幸福是洗澡，但情愿放弃幸福，回到梦幻中……。为往事干杯！ 

TIPS：阿里旅行实战经验分享 ：

阿里之行路程遥远，条件艰苦，环境特殊，做好充分准备是十分必要的。我虽然事先做了大量准备，还是有些不足造成遗憾。

1. 携带装备 我事先的“行装准备清单”经过实战检验，证明98%是十分实用，必须的。 除了冲锋衣裤，登山鞋，防臭内衣，睡袋，手电每日离不开。当地卫生条件实在太差，很多地方没电，大北线的县城基本都靠太阳能给电池充电后进行供电，半夜起来找茅坑，早上起来收拾行囊都是漆黑一片。 帽子，太阳镜容易丢失，损坏，最好多带一副备用，队中就有人有此教训，我的眼镜也裂开一片。 如果想仔细观察野生动物细节，带台高性能望远镜。很多队员都说，怎么几乎网上所有攻略都对望远镜只字未提？的确如此！最好不要寄望路旁就是野生动物，而且他们都对人类非常警惕。

2. 摄影装备（针对喜爱摄影的人士）：

带上两台机身，一台装长焦，一台装广角或普通中近距离焦距镜头。一台机身频繁更换镜头实在费力费时。 考虑你的电池足够支撑两天时间。如果不够，带一块备用电池。不少地方没电，无法充电。 拍摄野生动物，200的焦距太勉强，更长焦距或增倍镜十分需要。 紫外线滤镜。西藏的紫外线太强了。 用ipad作储存设备真是太棒了，不仅启动快，电池时间也不是笔记本可以攀比。以前有数码伴侣，有了ipad估计数码伴侣必将彻底被淘汰。 

3. 预防高反药物 

试验表明Diamox药还是有高反功效的。Diamox利尿效果奇佳，由于血液中碱性物质从尿中排出，增加了血液的酸性，从而提高血液的制氧能力。我这次抗高反能力远远超出自己的想象，甚至大本营一夜都反应轻微，也是全队中抗高反能力最强的，我估计这Diamox功不可没。有关Diamox药物，可以委托朋友去香港或国外购买。再次感谢Soon2b的推荐。 

不要对高反过于恐惧，事实证明，中途因高反适应不了退出旅行的个案极为少数。只要身体不属于特例，90%以上的人士都能自然克服高反，更不用担心会得什么肺气肿。 在拉萨适应1-2天非常必要。 只要适应了头几天，洗澡，抽烟，喝酒对高反影响轻微。除了开始2-3天，队员们几乎把原来的不洗澡，不喝酒，不抽烟，不吃辣统统泡至脑后。

4. 食物 非常必要携带少量巧克力，饼干之类高能量零食。我基本每天靠这些支撑体力，中午赶路常常都是2-3点吃饭。 方便面，矿泉水之类没必要大量携带。大多能找到吃饭之处，也能冲到热水泡茶。 想要亲密接触藏民小孩的话，带些笔，糖果等小东西。现在很多小孩主动向你讨要了。

5. 制定周密旅行计划 

队伍中至少要有1-2个事先做好功课。整个行程由于各种突发事件，临时可能需要调整，如果大家都不熟悉，只能只听司机摆布了。 喜欢摄影的最好事先搞清楚几个重要拍摄点的最佳拍摄地，留出足够时间给这些重要议程。我们此行没能赶上在绒布寺拍日落，和在文布南村拍日落，找不到扎达土林拍日落的地点，血泪教训。 

阿里热度已经太高，北线一路各地已经承受不了越野大军，不仅拉萨的越野车纷纷告急，沿途的住宿也已经成了一大难题。估计明年会更热，尽早在拉萨订车，寻找熟悉的师傅，事先搞定住宿。 不是特别会玩越野车的人士，切不可胆大狂为自驾进阿里。真的要自驾，组好车队，带足备用轮胎，备用油箱，机油，铁锹和其他维修工具。在没有手机信号，夜里气温骤降，常有野狼出没的荒野中陷车了，没油了，备用轮胎用完了，无疑是一场噩梦。

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