蛋包飯,看日劇的JM應該不陌生,很多片子裏有這個哦,就好象豬排飯一樣。魔女的條件裏光最愛的也是媽媽的蛋包飯,午餐女王裏的蛋包飯真的好誘人哦,上面淋的是密制的牛肉醬哦~但是我一直沒有吃到好吃的蛋包飯,好想吃哦~
材料:蛋1個;炒飯6兩
調料:太白粉1/4小匙;鹽 適量;蕃茄醬2小匙
做法:
. 將蛋打散,加入太白粉、鹽攪拌均勻。
2. 熱油鍋,取廚房紙巾將多餘的油擦乾淨,再將作法1的蛋液平緩且均勻的下鍋,至蛋皮呈金黃色的圓形時,將炒飯放入蛋皮中間。
3. 迅速將作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盤中,淋上蕃茄醬即可。
另類做法:
材料:沙拉油15㏄;蛋2顆;蔬菜飯1碗
做法:
http://www.cnradio.com.cn/meishi/200412090209_193687.jpg
先將鍋子燒到熱,倒入沙拉油。
2. 將已倒入油的鍋子繼續加熱至微微冒煙後,慢慢倒入攪拌好的蛋液。
3. 蛋液倒入鍋子後,用快動作由鍋旁往中間攪拌。
4. 以筷子將蛋皮略微掀起,測其熟度。
5. 在蛋皮半熟時,迅速翻轉對折使其成爲類似蛋卷的樣子。
6. 將卷好的蛋皮直接反扣蓋於準備好的飯上。
7. 迅速的將蛋皮由中間劃開,使蛋皮自然平鋪於飯上
咖哩雞蛋包飯
材料:特製蔬菜飯;蛋皮;雞柳;特製咖哩醬;紅蘿蔔塊;洋菇;青豆仁。
做法:
1. 將雞柳以鹽;胡椒調味,醃至之入味。
2. 熱油鍋,將作法1的雞柳以大火煎熟。
3. 接著將作法1的雞柳、紅蘿蔔塊、洋菇與特製咖哩醬一起以小火熬煮約半小時即爲咖哩醬汁。
4. 將以特製蔬菜飯以容器裝好,再倒扣於盤上使其成一橢圓形狀,其上放入蛋皮,再淋上作法3的咖啡醬汁,最後點綴上青豆仁即可。
XO醬燒乾貝蝦仁蛋包飯
http://www.cnradio.com.cn/meishi/200412090209_193689.jpg
材料:特製蔬菜飯;蛋皮;乾貝;蝦仁;西芹;蘑菇;蠔油;XO醬;太白粉水;青豆仁。
做法:
1. 熱油鍋,將乾貝、蝦仁以大火煎至五分熟時,加入西芹、蘑菇、蠔油、XO醬煮至醬汁滾沸。
2. 慢慢將太白粉水倒入作法1的鍋中芶芡即爲XO醬燒乾貝蝦仁醬汁。
3. 將以特製蔬菜飯以容器裝好,再倒扣於盤上使其成一橢圓形狀,其上放入蛋皮,再淋上作法2的醬汁再點綴青豆仁即可。
備註:材料中的蛋皮作法請參考創意蛋包飯步驟圖。
胡桃木豬肋排蛋包飯
材料:特製蔬菜飯;蛋皮;豬肋排;肋排醬汁;青豆仁
做法:
1. 豬肋排以特製胡桃木香料熏過後,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。
2. 將作法1的豬肋排上淋上肋排醬汁後,再放入烤箱再烤一回使其入味。
3. 接著將烤好已入味的豬肋排,置於先前備好的蛋包飯旁。
4. 將以特製蔬菜飯以容器裝好,再倒扣於盤上使其成一橢圓形狀,其上放入蛋皮,再放上作法3的豬肋排,再點綴青豆仁即可。
備註:肋排醬汁是店家的美味秘方,讀者在家中可以適量的醬油;糖;蠔油混合均勻即可。
燒烤雞排蛋包飯
材料:特製蔬菜飯;蛋皮;雞排;青豆仁
做法:
1. 先將準備好雞排先以油略炸一下,撈起瀝幹油脂。
2. 將法1的雞排刷上獨家特調醬汁,再放入烤箱烤至入味,取出切塊。
3. 將以特製蔬菜飯以容器裝好,再倒扣於盤上使其成一橢圓形狀,其上放入蛋皮,再放上作法2的雞排,最後再點綴上青豆仁即可。
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