前两天同好JM薇薇聊天，她还念叨自己起床后都总有想吐的感觉，胃口也很差，一起去shopping搞得总感觉自己吃得像个肥猪。结果某天上午果然收到她的MSN，短短一行字看得我差点流下激动的泪花……“姐，我怀孕啦！”。也许年纪大了，生小孩子成了人生的必经阶段。我也不想再等下去了，不过眼下的事情当然是跟她约好时间，好好的庆祝一番！！

隔天陪薇薇去医院作详细检查，医生证实说已经怀孕五周了……幸福来临的太突然，薇薇说现在要恶补孕期养生知识，为自己，也为将来的姐姐怀孕不至于手忙脚乱，唉。。傻丫头，说话跟10年前一个样！

很喜欢看有小s在的康熙，将来我有了宝宝，也要写一本怀孕日记！

也许女人真的是只和理性无缘的动物，几天后再见到薇薇，已经俨然一副饱读诗书的样子了。怪不得上次巧遇她老公大伟，手上还提着夸张的塑料袋，最外面的迪巧钙片都快掉了出来。既然薇薇已经变成了准“砖家”，自然少不了虚心求教，这丫头马上就给我在网上给我来了堂怀孕补习课！……

1、怀孕前可以适当的吃一些补品，如补充叶酸的。可以帮助宝宝发育神经的。（常识啦）

2、改掉不良的生活习惯，不要穿高跟鞋了，保持好的心情。（当然啦当然啦）

3、怀孕时及时穿上防辐射的衣服，别做剧烈的运动。

4、怀孕初期不要使用电褥子、电磁炉、微波炉，尽量少上网。（虽然现在还没有证据证明经常使用手机和上网能造成宝宝的缺陷的说……）

5、怀孕前，老公别吃芹菜。（很费解……）

6、记得补钙哦！（看到你家大伟买的迪巧钙片啦！）

本人对补钙最感兴趣，就让薇薇详细的介绍了下，看来还真是复杂呢~

这首先就是对胎儿的影响：生命初期，钙的摄入量对孩子的牙齿发育有重要作用。虽然牙齿要在出生后6--7个月才萌出，但牙胚的发育是从胚胎第6周就开始。乳牙的钙化最早发生于胚胎第13周，孕期缺钙就会影响胎儿牙齿基质的形成和钙化过程。胎儿缺钙会得先天性佝偻病啦！既然得不到足够的钙，身子骨就很容易发生软化。出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。但是补钙也要讲究科学，比如要选择优质的钙源，才能保障补钙的安全性，还有足量补钙才能有效果，同时添加维生素D的钙吸收更好，最后就是口味一定要好，方便服用。当然啦，缺钙对妈妈本身也会有很多不良影响，比如牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应及时的补充钙产品啦！

哎，丫头讲的头头是道，心里满是感慨。一来我们确实岁数已经不小，二来孩子将来还可以跟薇薇家宝宝一起长大，第三呢，跟这么一个砖家一起养小孩，总感觉安全些不是吗……