春天是生发的季节，也很容易上火，最近我们全家就中招了。

   一个个的，口疮，痘痘都来了，皮肤也很干燥，真是难受呢。

   想起街上常见的鲜梨汤，就搜罗材料自己做了。

   除了用到雪梨，红枣，古法红糖，枸杞，这些鲜梨汤的材料。

   我还多加了一味，桃胶。

   桃胶在北方不常见，南方却是上宴席的材料。

   简单来说，就是桃树树皮上分泌出来的树脂。

   外形晶莹剔透，口感软糯，入口即化，有很好的美容效果。

   跟鲜梨汤炖在一起，丰富了口感，增加了功效。

   桃胶梨汤润肺止咳，美容养颜，非常适合干燥的秋天饮用哦。

        ❤❤❤❤❤❤❤❤【桃胶鲜梨汤】❤❤❤❤❤❤❤❤

    材料：

    雪梨2个，桃胶20g，大红枣4个，古法红糖100g，枸杞1小把，水2000ml。

    做法：

    1、雪梨洗净，去皮和核，切小丁。

    2、红枣和枸杞洗净备用。

    3、桃胶泡10小时以上，挑去杂质。

    4、雪梨放入容器中，再放入桃胶，红枣，枸杞。

    5、容器中倒入温水，盖上耐高温保鲜膜。

    6、上锅蒸1小时，最后10分钟放入红糖。

   P.S.：

   1、我用了隔水蒸的方法，比煮的更能保存营养。

   2、糖可以换成冰糖，或者其他糖。

   3、糖要后放，这是以前在《健康之路》上看到的，可以更好的保存食材的营养。

   4、除了这些食材，也可以添加银耳，罗汉果，柠檬等材料。

   5、保鲜膜有很多种，记得选用微波炉用的高温保鲜膜，而不是保鲜水果的那种哦。

  原汁原味的梨汤。

  

   通过碗就看出来了，我蒸梨汤用的容器超大，2.3L。

   这是我参加MSE陶瓷面包箱试用活动得到的，是一个出口品牌。

   洁白细腻的陶瓷超美，可以进烤箱，可以进蒸箱，很强大吧。

   天然竹子的盖子和硅胶密封圈，有很好的密封效果，储存个面包面点的很合适。
 

   简单大方的造型深得我心。

   盖子处理的很好，光滑有分量。

   上等陶瓷果然质地很好，洁白细腻。

  这个陶瓷面包箱很有分量，称了下，2610g重哎。

  连盖子都有637g重，随便感受一下吧！~

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