06年刚到素先锋的时候,就看到一篇讲黄瓜籽粉补钙效果好的文章,“黄瓜籽粉补钙的速度很快，补钙效果也是最佳”http://www.povchina.org/bbs/viewthread.php?tid=2736，当时觉得挺好,寒假去南京的时候,从素食店里买了黄瓜籽粉回来喝,感觉味道很香.《本草纲目》上也说万物精华，皆集于种。这种补钙方式很天然，值得一试~

   虽然现在不存在缺钙问题，但这种天然饮品我还是很喜欢的。加红糖，豆浆或果汁什么的都很好喝。

   其实素食以前我身体一直不好而且缺钙，试过了各种办法，都没什么作用。所以3年前我宣布要素食的时候，全家都强烈反对。妈妈以为我纯粹想不开了，呵呵。其实当时对素食了解的太少，只是下定决心不再成为一切血腥的帮凶。

   为了说服爸爸妈妈，我去查了很多资料，才发现素食不是我想象的那么简单，它是一种精神，一种爱生活爱生命的生活方式，而且它对健康是有益的。当我兴奋的把这些资料给爸爸妈妈看时，他们是不信的，因为现在的各种言论太多了，而且传统观念也根深蒂固。但我相信素食主义一定是我该走的道路，很喜欢一个对素食的比喻：走在回家的路上。

   17岁以前我从来不进厨房，是素食以后才开始自己动手丰衣足食，虽然作为生活的初学者，一切都在尝试和探索中，但我享受于这其中的乐趣。不追求味道的好坏，而是在乎品尝时的心情。在我素食半年后，让爸爸妈妈惊讶的是，我居然不再缺钙了，以前轻微贫血的问题也没有了，所以他们开始对素食改观并支持我，和我一起感受素食的魅力。现在妈妈素食也一年了，谁见了都说妈妈年轻了好多，容光焕发的，呵呵~

    素食3年来，我的世界发生了很大的变化，生活给了我太多的惊喜。假如当初没有遇到素食主义，现在的生活是不是仍然像以前一样暗淡无光呢？

    感恩生活所赐予我的一切。