《超级妈妈de育儿圣经》湖南教育出版社2007年10月第一次版，作者：[英]乔.弗洛斯特

    主要讲述如何发挥孩子的最佳天性。给父母提供一个退一步看清这幅大的画面的技巧！针对穿衣、如厕训练、喂养宝宝、社交技巧、就寝时间、品质时光六个方面进行问题的分析与解决。

     在对孩子的仔细观察与实践过程中总结出十大准则：

    1、赞美和奖赏

     最好的奖赏是你的关注、赞美和爱。不一定要用糖果、美餐、玩具当奖赏。一张星型图表或一次有特殊意义的外出活动可以让他们表现更好。

    2、保持一致

    一旦你已设定一个准则，就不要为了过安宁日子或因为你觉得挺没面子的就改变它。确保包括保姆和你的另一半在内的每一个人都坚持统一准则，只要真正将准则当准则，它才可以称为准则。

    3、设定规律

    家里物品摆放基本有序，并保持一定的生活规律。家庭生活的基石包括设定固定的起床、吃饭、洗澡和上床睡觉的时间。规律虽然确定了，你仍可以有些弹性改变，比如假期的时候就可以自由些，因为它只是一个框架，不必非常刻板。

    4、设立界线

    孩子们必须知道他们的行为要有度，哪些行为可以被接受，哪些则不行。都要让他们清楚，你要设定规则并告诉他们你希望他们怎么做。

    5、遵守规矩

    界线得以保持的前提就是规矩的遵守，这意味着要有公正严明的管控。只需要用威严的声音或警告就可以让孩子明白你的意思。除此之外，还可以用其他的方法，都不需要借助体罚完成。

    6、合理警告

    有两种警告。一种是提醒：告诉孩子到了该干什么事情的时候了，如告诉他洗澡的时间要到了。或者午饭准备好了，放在桌上了等等。另一种是对不守规矩的行为给以警告，给他机会纠正自己的行为而不需要再进行惩罚。

    7、清楚的解释

    如果你不告诉他你想让他怎么做，小孩子是不会理解的，不要讲大道理或解释得很复杂，只要告诉他最显而易见的道理就行了。当你给孩子立规矩的时候，解释清楚像他这么大的孩子怎么做才是最适合的。问他是否明白他被教训的原因，这样他就会记住了。

    8、自我克制

    保持冷静。你是为人父母的，而且你是领导。孩子发脾气时你不能发火或者孩子向你喊，你也大声喊。你是成年人，不可以让他们把你气疯了。

    9、承担责任

    孩子们总要长大的，给他们提供机会做力所能及的小事，以此增强孩子们的自信心，并学习基本的生活和社会技能，让他们充分参与家庭生活，不过要保证你的心理预期是合理的，千万不能让他们做注定会失败的事情。

    10、心理放松

    全情投入的宝贵时光对任何人都很重要，包括你自己，孩子上床的时候给他讲一个小故事或抱抱他会让他很放松，确保你自己，你的另一半和其他的孩子都拥有获得完全关注的全情投入时间。