设定“合理期望值”，孩子才更能让你满意

合理期望值需要符合孩子的年龄、能力以及成长发肓情况。对孩子来说，父母合理的期望值至关重要，它会帮助孩子更快进步，也能减少家长的失望情绪。

判断期望值是否合理，请掌握下面4个小要点：1、一旦设定了期望值，你会教孩子相应的技巧吗？2、孩子对你教的东西能理解吗？3、孩子能很快的演示你教的东西吗？4、如果你希望孩子这么做，那你自己有没有以身作则呢？

要想准确传达对孩子的期望，有两个问题需要注意：一是看你怎么说：告诉孩子怎么做，二是看你怎么做：给孩子树立一个好榜样。

要做一个称职的家长，很重要的一点就是懂得如何疼爱孩子。“疼爱”是指让孩子体会到受人关爱、被人接纳的感觉，这样他们才能健康地成长、更快地进步。如何正确“疼爱”孩子，请记住SCALLE：

S（SUPPORT）支持：给予孩子精神与物质上的支持。

C（CARING）关心：通过日常生活中的点滴小事让孩子感受到你的爱，比如烹制营养均衡的三餐、保证孩子有充足的睡眠等。

A（ACCEPTANCE）接纳：对孩子表达无条件的爱。

L（LOVE）爱：在肢体语言与情感表达上让孩子感受到你对他们的爱（体现爱的方式要符合孩子的年龄及成长水平）。

E（ENCOURAGEMENT）鼓励：给予孩子希望、勇气以及自信。

家长做个好榜样，孩子进步才更快，想用好积极式管教，要牢记以下4点：教育（TEACH）：以身作则教育孩子的言行举止。指导（INSTRUCT）：对孩子生活的方方面面给予明确指导。监督（MONITOR）：监督孩子的行为举止。鼓励（ENCOURAGE）：不论孩子成功与否，都给予悉心鼓励。这个个概念的英文首字母连起来是TIME（时间），积极式管教=时间

批评孩子之前，先学会和孩子沟通1、多看多听，牙牙学语也要回应。2、选择恰当的沟通时机，别挑孩子“气头”。3、叫他“乖孩子”，让他知道你爱他。4、面对面谈话，别隔着墙吆喝。5、集中注意力，别忙你手头的事儿。6、蹲下来和孩子说话，窝在沙发上也可以。以上是为你和孩子的沟通所做的准备工作，如何让孩子更好地听你说话，不妨参考以下7个小提示：1、用语在具体，别喊他“捣蛋鬼”！2、意思在简明，别扯远了。3、方式要得当，别居高临下。4、主提要突出，别被孩子误导了。5、心情要平和，别说我受够了。6、用词要正面，别传递你的坏心情。7、言行要一致，别讽刺孩子。

想要清楚、有效地和孩子沟通，以下5个要点要时刻牢记在心：1、做好榜样。2、简明扼要。3、持之以恒。4、点明错处。5、言出必行，实事求是。

巧用后果轻松改掉坏毛病

“后果”很重要，用时遵循5原则：1、后果一定是对孩子很重要的事情。2、后果的生效时间一定要快。3、后果的强度一定要合理。4、后果的内容一定要与孩子的举止相关。5、后果的水平一定要和孩子的成长发育相吻合。在使用“后果”时，要记住以下6点：1、清楚明了。2、坚决贯彻。3、后果多样化。4、不说教。5、不警告。6、给予后果时要注意你的言行。

当孩子表现好的时候，家长应及时给予孩子积极、真诚的回应，这就是有效表扬，它分3个步骤：1、表示肯定。2、告诉孩子哪里做得好。3、给予一定的积极后果。以下几条建议，能够帮助你更好地使用有效表扬：1、表扬一定要热切、真诚、孩子才能很高兴。2、表扬一定要简短、具体，孩子才能注意听。3、强调积极的一面，孩子才能继续表现好。4、多表扬，少纠正，孩子才更喜欢和你在一起。5、和孩子讲道理，孩子才能明白为什么。

7个小贴士，巧妙预防孩子犯错：1、在心平气和的“中立”时间教导孩子，才能最有效。2、防患于未然，才能减少问题发生。3、正面教育为主，才能让孩子明白怎么做。4、简明扼要，才能让孩子听进去。5、反复教导，才能让孩子进步快。6、讲道理，才能给孩子“好处”。7、勤加练习，才能让孩子印象深刻。

孩子淘气时，最有用的一招就是让他“面壁思过”。具体步骤：1、告诉孩子你要让他面壁思过，然后简要地告诉孩子原因（告诉孩子哪里做错了）。2、叫孩子去面壁思过，或温和地把他带到静坐的地方。3、在开始面壁思过前，先让孩子平静下来。4、为面壁思过定时。5、等面壁思过结束之后，告诉孩子可以走了。

“纠正式教育”是家长在面对孩子的不当行为时做出的反应，即制止不当言行，教导孩子并与孩子练习正确的做法。步骤为：1、示范并告诉孩子错在哪里。2、给予消极后果。3、示范并告诉孩子应该怎么做。4、进行练习。最适合这种教育方法的情况有：1、孩子没有做该做的事情时。2、孩子做了不该做的事情时。3、孩子做了可能会产生危险的事情时。这里有几个需要注意的地方：1保持冷静，双方都能平静。2、简明扼要，孩子才能多听多学。3、要有毅力，才能见成效。4、寻求合作，及时表扬是关键。5、讲道理，孩子更能理解你。6、集中精力，各个击破。

要让孩子不哭闹，你自己就别吼叫，家长要先保持冷静。

让情绪失控的孩子冷静下来有4个步骤

自己先控制情绪，再教孩子控制情绪。“自制力教育“示范并告诉孩子哪里做错了，给予清楚的指示，给自己和孩子时间冷静下来，看看孩子的配合度。再进行进一步教导。