《艺海撷英》（180）

半壁山房待明月，一盏清茗酬知音。

宝鼎茶闲烟尚绿，幽窗棋罢指犹凉。

写日记增强幸福感：1、有助于控制情绪，2、有益放空自己，3、提升自我认知，4、日记也是自传。

美国心理学家史蒂夫.威尔逊说：笑很简单，是人类与生俱来的本领；笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没有听说过的学问。

这辈子，每个阶段都有任务，完不成就会变成下一阶段的门槛儿。